泸沽湖，位于四川盐源县与云南宁蒗县交界处，为川滇共辖，是我国最清沏的第三大高原深水湖泊，仅次于天池和抚仙湖。
湖周群山环抱，巍峨的格姆女神山高踞湖畔，逶迤的后龙山楔入湖心，构成如马蹄的泸沽湖。得天独厚的地形地貌，造就了泸沽湖优美的自然景观。“目光所及皆图画，步履所至尽仙源”。
格姆女神山，海拔3755米，是泸沽湖四周最高的山峰。在摩梭神话传说中，此山是格姆女神的化身。泸沽湖形如半月，只有登临女神山才可窥见泸沽湖全景。
湖湾山坡，山花似锦，青松翠柏，亭亭如盖。无论是水路荡舟，或是旱路骑马，都会获得身入瑶池仙境的感受。
草海，占地15000亩，在泸沽湖东面。37种水生植物，42种珍禽异鸟，再加之11种鱼、虾、贝、螺、蛙，构成罕见的生物大观园。草海内芦苇如墙，水路错综。
泸沽湖特有水上交通工具一一猪槽船
泸沽湖畔居住有蒙古族和彝、汉、纳西、藏、普米、白、壮等7种民族，约1.3万人，其中蒙古族约6000人(四川泸沽湖沿岸摩梭人5000余人，现云南四川差不多各3000)。
摩梭人有自己的母语摩梭语，但没有自己的文字。其文化为达巴文化，信奉藏传佛教。摩梭人是中国唯一仍存在母系氏族社会，实行“男不娶，女不嫁”的“走婚”制度。
走婚的男女双方分别叫做“阿注”、“阿夏”，故称“阿夏婚”。风景区以其典型的高原湖泊自然风光和独特的摩梭母系民族文化形成了特色突出的自然景观与人文景观。
摩梭人的走婚，是世界种种婚俗中，绝无仅有的。泸沽湖是世界唯一一个女儿国，女人掌控一个大家庭的大事情，男人一天就是悠闲的工作，每天赚回来的钱都要上缴给家里年龄最长的女性。
湖湾水域，生长着成片的菠叶海菜(泸沽湖独有的水生植物)，洁白的小花浮在晶莹的水面上，宛如满天星斗。
静，是泸沽湖能主旋律。站在湖边，只有山风一阵又一阵。从那座绿色的小岛上，歌声又飘来了，歌声是那么深况，那么缠绵，一缕缕浸透了母爱的凉荫，贴着湖面飘来，飘来。似乎，山是山，水是水，天是天，又似乎山不再是山，水不再是水，天已经空了，都化成了一股歌的溪流，情的浪花
