红斑狼疮者外出一定要做好防晒

红斑狼疮者外出一定要做好防晒，红斑狼疮患者一定要尽量避免在阳光下活动，如果必须要在阳光下活动，一定要戴宽边帽或打遮阳伞，穿长袖上衣和长裤。

1紫外线,防晒问答

图钉问：

问：系统性红斑狼疮，在吃醋酸泼尼松片三片，纷乐两片两个月之久，可以怀孕吗，目前稳定，病情一年多

答：

系统性红斑狼疮，类风湿关节炎患者服药期间不要怀孕！在这期间怀孕，药物对胎儿有制畸影响。是不建议你怀孕的！这个是激素类的药物是很影响身体的建议你注意休息药物停止一端时间在考虑的！

2【紫外线,防晒】红斑狼疮者外出一定要做好防晒

小敏自从患了红斑狼疮之后，按照医生的嘱咐，不能晒太阳。为此，小敏只能成天呆在家里不能出门。面对阳光明媚的晴朗夏天，避免阳光直晒，自己只能呆在挂着厚厚的窗帘的昏暗屋里，感觉自己简直就像个吸血鬼，成天生活在暗无天日的日子，简直太痛苦了。

面对小敏的痛苦，大家不免要问，红斑狼疮患者不能晒太阳，有这个必要么?

由于，有40%的红斑狼疮患者对紫外线过敏，在日光暴晒之后，患者的面部、手部以及其他暴露在日光下的皮肤会出现红斑，原有皮损加重，严重的会引发全身症状。暴晒可诱发或加重此症，可使局限性盘状红斑狼疮转变为系统性红斑狼疮。所以红斑狼疮患者一定要尽量避免在阳光下活动，如果必须要在阳光下活动，一定要戴宽边帽或打遮阳伞，穿长袖上衣和长裤。

3【紫外线,防晒】如何做好红斑狼疮的自我保健

红斑狼疮在生活中是较为容易反复发作，所以性红斑狼疮患者在缓解期间要有自我护理保健意识。接下来，就给大家具体讲述下如果做好红斑狼疮的自我保健工作吧。

1、在日常生活中，红斑狼疮患者应学会如何合理的调理自身健康，以尽量减少红斑狼疮的复发的可能。这是属于红斑狼疮的自我保健方式之一。

2、红斑狼疮患者的脸上常会有红斑出现，红斑狼疮的自我保健应保持面部清洁，经常用清水洗脸，用30℃左右的温水湿敷红斑处。红斑狼疮患者忌用碱性肥皂、劣质化妆品等，因为那些往往会加重患者的红斑狼疮病情。

3、红斑狼疮患者如果出现口、鼻粘膜溃疡，应注意保持口腔卫生，饭后清洁口腔，用软牙刷刷牙，局部用碘甘油等涂抹。这也是属于红斑狼疮的自我保健方法。

4、如果出现脱发，红斑狼疮患者可用温水洗头，边洗边按摩头皮。

5、多休息，勤翻身，避免劳累免红斑狼疮的复发。红斑狼疮患者如果长期卧床，应注意防止发生褥疮，多翻身，局部保持清洁，拍背以利痰液咳出，注意大小便的变化。这也是在红斑狼疮的自我保健需注意的。

以上所讲述的就是对于红斑狼疮的自我保健具体的讲述，希望可以帮助到大家了解到这方面的红斑狼疮的知识，及时去治愈好红斑狼疮。如果您还有其它的红斑狼疮的问题想咨询的话，可以联系我们的在线专家为您解答。

4【紫外线,防晒】系统性红斑狼疮的具体家庭护理

有很多人对红斑狼疮的治疗很重视，其实日常的护理也同样重要。如果护理不当就由可能导致病情的恶化或者复发。下面就来为大家介绍下系统性红斑狼疮的护理措施，希望对大家有所帮助。

1、 心理护理：疾病或服用激素可引起体态、容貌改变，不能生育及严重患者的部分功能丧失，使病人情绪低落，思想负担过重，对生活失去信心，拒绝治疗。家人应多给病人谈心，让病人感到社会的温暖和周围人的爱心，增加对治疗的信心，并说明药物反应是可逆的。

2、 饮食护理：应进高热量、高维生素、低盐饮食，除肾功不全外可给高蛋白饮食，有条件可长期服用牛奶，尤其是初乳，因初乳中含大量抗体，可增加机体免疫力。这是对系统性红斑狼疮的护理中要注意的。

3、 一般护理：户外活动时面部可涂氯喹冷霜，穿长袖衣裤，戴宽边帽，减少阳光照射，以免皮损加重。室内应有窗帘。做好口腔护理，可用4%苏打水漱口以预防霉菌感染，以有口腔霉菌感染可口含制霉菌素50万单位日三次，或用1---4%可霉唑溶液漱口，每日3—4次。对指、趾、鼻尖、耳垂等部位广泛小动脉炎合并雷诺现象者，应注意保暖以免肢体末梢冻伤和坏死。

以上就是对系统性红斑狼疮的护理介绍，希望患者一定要重视日常的护理工作。如果想了解更多红斑狼疮方面的知识，请咨询在线专家。