一年四季里要说我最讨厌什么时候，那肯定就是夏天了，你要知道夏天是哪里都不能去，只能呆在空调房里，那太阳毒着呢，没有生孩子还好，生了宝宝你想在家里都是难事，我是去年也加入了妈妈行列，成为了一个全职妈妈，一天24小时带着孩子。今年是我带孩子经历的第一个夏天，真的是“苦不堪言”，我不想出去，可是每天孩子就想着要出去玩，没办法，只能带他出去玩了，但是防晒措施一定要做到位，要不然容易伤害到孩子。我来分享一下我带孩子出去玩所做的防晒措施吧。
选对时间
我这里夏天普遍比较热，温度都在37、8度，在这样的温度下，大人都会被晒伤，更何况小孩子娇嫩的肌肤呢。所以我们要带孩子出去玩一定要选择好时间，我每天带出去玩的时候，会在两个时间段出去，一是选择在早上七八点，二是晚上七八点的时候，这两个时间出去玩，不仅不会晒到，而且还跟凉快，不会那么热。带孩子出去还有一个就是，热天体内的水分会随着汗流出去，给孩子及时补充水分是必须的，所以我们一定要带上凉白开出去，孩子玩累了就给他喝喝。
给宝宝擦上专用防晒产品
在很多的思维里，只要太阳不大或者阴天，皮肤就不会被晒伤，这个想法其实是错的，只要温度高，紫外线还是很强烈的，所以我们出门的时候，最好给宝宝擦上专用的防晒产品，这样可以减少一些紫外线的伤害，防晒霜一定要全部涂到，只要暴露出来的地方都要涂到，而且一般是在出去的半个小时就给擦好，可以让皮肤充分吸收，效果会更好一些。
穿对衣服
带宝宝出去玩耍，一定要“全副武装”，所以在衣服的选择上也大有讲究，我们都知道黑色吸热，白色不吸热，所以很多人都会选择穿白色的衣服，但是白色衣服不会抵抗紫外线照射，所以在选择衣服上我一般会选择红色的衣服，这也是可以起到防晒作用，要想不那么热，也可以选择宽松，透气的衣服，头上也可以带一个遮阳帽，推车出去的话，把车里的伞撑起来，就可以出门去了。如果有太阳的时候，我们可以叫孩子到树下或者阴凉处玩耍，避免太阳的直射。
夏天到了，小孩子的防晒措施一定要做好哦，不要过了一个夏天，孩子的皮肤就黑不溜秋的了，以上就是我对我的孩子所做的防晒措施，我觉得还是很不错的啊，有需要的可以参考一下。
（本文来自：百度宝宝知道 诚哲）
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