帕金森是一种非常常见的疾病，但很多人并不是特别了解帕金森，小编接下来准备了有关帕金森的小知识，为大家讲解老年帕金森病患者便秘如何缓解。
1帕金森，便秘，脑出血问答
图钉问：
象刚才说的那些，想来你宣武医院再确诊，费用高吗？还有更好的诊疗方法吗？帕金森病人以后还能做事吗？
答：
这个在临床上是个进展性的疾病，可以出现不自主的震颤等临床表现的。帕金森病首选药物治疗，若治疗不满意或疗效减退，身体条件允许，才考虑手术治疗。
2老年帕金森病患者便秘如何缓解
帕金森病患者在中晚期则经常伴有高级神经功能障碍，从而出现各种自主神经功能障碍，其中便秘则是帕金森病患者常见的自主神经症状之一，据报道老年帕金森病患者出现便秘症状的比例为60%-80%，那么如何缓解帕金森病患者便秘呢?
对于帕金森病程较长、年龄较大的一些患者，几天甚至十几天难以排便，不仅导致帕金森患者生活质量低下，而且增加了患者肠道吸收毒素，并可引起中枢神经系统的继发性损害。对于一些顽固性便秘患者，可通过使用通便药或者是带患者定期去医院进行灌肠，使患者定期排出大便，以减少继发性损害的发生。
同时便秘也可引发一些严重的并发症，如脑出血、心肌梗死等，可通过增加帕金森病患者总水量的摄入，进食适宜的膳食结构和进食习惯，增加膳食纤维，多食杂粮、杂豆、蔬菜水果，大部分患者可以明显改善便秘症状。
晚期的帕金森病患者由于长期卧床，便秘的发生率更加，对这类患者，家属应该每天给患者肢体做被动运动，如帮患者做弯腿、屈肘等运动，同时进行腹部热敷和按摩，可改善便秘症状。
3帕金森病患者应该多吃哪些食物
帕金森病患者除了进行药物治疗外，还需要经常吃些有利于病情康复的药物，那么帕金森病患者应该多吃哪些食物?
1.多吃谷类、蔬菜和水果
帕金森病患者应多吃谷类食物，如米、面、杂粮等，以每日摄入300克～500克为宜。谷类食物能够给机体提供丰富的碳水化合物、蛋白质和膳食纤维等营养物质，并能充分供给机体所需的能量。另外，患者可多食一些新鲜的蔬菜和水果，每日摄入1～2个中等大小的水果和300克的蔬菜，以获得维生素A、维生素C和多种矿物质。
2.经常摄入奶类和豆类食品
奶类中含有丰富的钙质，而钙恰是人体骨骼构成的重要元素，所以对于易发生骨质疏松的老年帕金森病患者来说，每日摄入一杯牛奶或酸奶，可以有效补充身体的钙质，对于疾病的康复有一定辅助作用。但要注意的是，奶类饮食中还含有一定的蛋白质，而蛋白质成分对左旋多巴类药物的疗效有一定不良影响，为了避免影响白天的药物效果，建议患者摄入奶类饮食的时间应安排在晚上睡觉前。另外，豆腐等豆类食品也可补充钙质，患者可经常食用。
45种针对帕金森病患者的平衡训练
帕金森病患者怎样进行平衡训练？
由于身体僵直、动作缓慢和姿势不稳，很多帕金森病患者在坐车、受外力碰撞时很难保持平衡，常有跌倒的经历。加之本病患者多为老年人，在跌倒后很容易出现骨折等意外，加重患者的生活受限程度。很多患者或患者家属因为怕跌倒而不敢让患者出门，这些现象极大地影响了帕金森病患者的日常生活和社会参与，降低了患者和患者家属的生活质量。
作为神经变性疾病，患者的情况会随时间的推移而进行性加重，过早地限制外出会加速病情进展，不利于患者的康复。这里针对帕金森病患者的平衡障碍介绍几种可以在家庭中完成的平衡训练方法，以提高患者的平衡能力和平衡反应能力，减少跌倒的发生，延长病程，提高患者生活质量。
（1）减小支撑面的训练。由于支撑面越大越稳定，因此我们在训练平衡能力时要逐渐减小支撑面，让患者在更小的支撑面上保持平衡，从而提高患者独自控制重心稳定的能力。训练时让患者独自站立并逐渐减小双足之间的距离，由分足站立过渡到并足站立，再到脚尖对脚跟的前后站立，最后到单足站立。训练时要求患者靠近稳固的桌椅或墙壁，以便在不稳时可以很快扶持。
（2）改变支撑面硬度。在患者可以很好地完成地面单足站立后，可以将上面（1）中的训练过程在床上重新开始，再过渡到沙发或枕头上站立，也就是要支撑面由硬质渐向软质发展。但是，在训练过程中一定要有看护人员做好保护工作，并在患者旁边要有牢固的可扶持设施，严防患者跌倒。
（3）由睁眼到闭眼的训练。日常生活中光亮的地方我们行走时容易保持平衡，到了黑暗的地方常有深一脚、浅一脚的感觉，这是由于在黑暗中视觉调整对于维持平衡的贡献被减弱了，所以进行平衡训练时我们可以有意识地排除视觉纠正，让患者练习闭目站立，并视其平衡能力而逐渐改变站立支撑面的大小和硬度，使躯体自身调节平衡的能力得到进一步的强化。
（4）动态平衡练习。上面介绍的三种方法都是在静态下完成的，在静态练习已经有较好的平衡功能后，可以开始动态练习。
让患者面对墙壁站立，向前伸直手臂后距离墙壁10 cm远，通过自身的重心向前转移而使得指尖触及墙壁，然后还原，重新再来。如果这个距离患者可以轻易完成就让他向后退，增加离开墙壁的距离，再完成上述动作。
（5）平衡反应训练。患者在前方站立，训练者站在患者背后，训练者双手向前推患者背部或向后拉动患者双肩，要求患者在感受到外力后向力作用的方向迈一大步，每个方向反复训练，便患者形成平衡反应的条件反射，这样当患者受到外力碰撞或坐车遇到突然刹车时可以反射性地完成迈步反应以达到平衡，避免跌倒。
另外，卧位、坐位以及站立位的松弛训练和关节活动度练习都有利于提高患者躯干和肢体的柔韧性，对于改善患者的平衡功能具有促进作用，所以可以将多种训练穿插进行。
以上方法简便易行，可以在家人的保护和监督下于家庭内完成，但我们更建议患者定期到专业的康复训练机构，根据患者功能障碍的程度和体能情况安排适宜的训练方式和强度，在患者可以配合的前提下最大限度地提高其功能。
