各位朋友们,大家好,今天健康网的小编为大家精心整理收集了老年痴呆吃什么预防的相关知识,希望大家看了能够获得帮助。觉得有用的话就分享给更多需要帮助的人吧。
1老年痴呆吃什么预防问答
图钉问:
老人79岁得了老年痴呆症,请问能活多久?
答:
老年痴呆是由于大脑的萎缩以及神经系统退化引起的,但是老年痴呆不会直接导致人的死亡,只是表现为智力的进行性下降建议对痴呆病人给予良好的照顾,很多痴呆老人都误吃东西、跌倒、走失而导致死亡
2老年痴呆吃什么预防
养生之道,就是通过食物进行养生,老年痴呆吃什么预防好呢?使得老年人拥有一个健康的晚年生活。老人上了年纪,记忆力就会衰退,因此就需要进食增强记忆力的食物,如蛋黄、大豆制品,富含维生素的食物,对预防老年痴呆也有很好的作用,详情请看下文的介绍。
1、富含核酸的食物核酸是遗传物质基础,主宰细胞物质代谢的功能。随着年龄增长,体内延缓衰老的核酸逐渐减少,需要从食物中及时补充。预防老年痴呆的食物有鱼虾类、蘑菇类、木耳、花粉、水果和新鲜蔬菜等。
2、吃什么可以预防老年痴呆?富含维生素的食物维生素A、维生素C、维生素E及B族维生素对延缓血管硬化,防止脑的老化与痴呆都有特殊功效。多食绿色蔬菜与新鲜水果,可获得丰富的维生素。
3、富含维生素B12的食物 研究发现,维生素B12缺乏,可使体内转钴胺素I结构和作用改变,导至免疫球蛋白生成衰竭,抗病能力减弱,严重者可引起神经细胞损害。预防老年痴呆的食物有雏菊、香菇、大豆、鸡蛋、牛奶、动物肾脏以及各种发酵的豆制品。
3可以预防老年痴呆的食物有哪些?
可以预防老年痴呆的食物有哪些?其实从蔬菜等抗氧化作用强的食物能有效抑制β-淀粉样蛋白的蓄积,这些食物可以有效的预防老年痴呆疾病,所以老年人可以通过多食用这些食物,更加有效的预防了老年痴呆疾病。
南瓜
富含β胡萝卜素,维生素C、E等抗氧化成分,还富含膳食纤维,帮助人体提高免疫力。
胡萝卜
众所周知,胡萝卜的β胡萝卜素含量最为丰富,当体内维生素A含量不足时,β胡萝卜素能转化为维生素A发挥抗氧化作用。
纳豆
所含的黏蛋白能抑制血糖值上升;纳豆还含纳豆激酶,能促进血液循环,预防脑梗塞。
鸡胸肉
各部位的鸡肉里,独鸡胸肉富含肌肽,具有抗氧化作用。
番茄
含有番茄红素,具有强大的抗氧化作用。
西兰花
含有200多种具有抗氧化作用的植物化学物质,抗氧化力极强。
豆芽
富含一种植物化学物质,抗氧化作用和排毒能力都很强。
海鱼
像沙丁鱼等海鱼富含DHA,能溶血栓。
姜黄
富含姜黄素,具有强大的抗氧化作用。印度人据称老年痴呆症的发病率只有欧美人的1/4,可能就与印度人常吃富含姜黄成分的咖喱有关。
4预防老年痴呆的药品
今年来老年痴呆严重的打乱了老人们的生活,老年痴呆症最典型的症状就是记忆力减退,很多时候患者对于刚刚发生的事情都没有任何记忆,有的时候经常闹笑话,但是如果老年痴呆症患者出现了走失或者是忘记关煤气等,那么危害可就大了,那预防老年痴呆的药品有哪些呢?
胆碱酯酶抑制剂:记忆与脑内的乙酰胆碱(Ach)含量有关。痴呆患者脑内胆碱能细胞的变性脱失,导致(Ach)减少。20实际90年代后上市的第二代胆碱酯酶抑制剂是现今胆碱能治疗药物的代表,有多奈哌齐、卡巴拉汀、加兰他敏、石杉碱甲。研究证实胆碱酯酶抑制剂对AD、VaD、DLB及PDD有不同程度治疗作用,可一定程度上改善痴呆患者的认知功能,日常生活能力等。胆碱酯酶抑制剂治疗痴呆较为安全,仅少数患者在服用过程中,可能出现恶心、食欲下降等胃肠道反应。新近研制出卡巴拉汀透皮贴剂和多奈哌齐口腔崩解片,在一定程度上为降低不良反应,提高痴呆患者依从性提供了可能。
营养自由基代谢的药物:自由基对莫的脂质过氧化作用以及对蛋白质、DNA的氧化作用,是细胞膜、细胞内微环境、能量代谢和遗传等方面均发生了破坏性变化,导致细胞衰老死亡。在脑中减少自由基生成的药物和保护神经元(整理)免受自由基影响的药物有助于减慢痴呆的病变过程。抗氧化剂中主要包括维生素E、雌激素等。
脑代谢增强剂:脑代谢增强剂对痴呆治疗效果,现有报道中阴性结果多,仅有几个小样本实验提示可能对治疗痴呆有效果,常用的有茴拉西坦、奥拉西坦、吡拉西坦等。
人参、刺五加、银杏、石杉等具有一定的益智和提高记忆效果。一些中成药在康痴呆方面的作用引起专家的注意。如对六味地黄丸、补中益气汤、归脾汤、天王补心单四种传统补肾中药研究后证实,都具有抗衰老及抗氧化作用,对早老性痴呆、神经衰弱及健忘均有疗效。