天气越来越热，又到了吃雪糕的季节。炎炎夏日，怎么能少得了雪糕、果汁、水果捞的陪伴。以往一到夏天，就会买很多雪糕储藏在冰箱里面，想吃的时候直接拿来吃，前几天逛超市，看到有雪糕模具，于是买了回家准备自制雪糕。雪糕品种众多，宝妈最爱吃的还是水果雪糕、水果捞以及牛奶水果汁，里面不加糖，不加一滴水和奶油，就算是减肥的人也能放心吃，超级健康，外面买的雪糕奶油和糖分实在加的太多，还是自己做的水果雪糕和水果捞，以及果汁，健康无添加，口味浓郁，低卡颜值高，而且吃起来也没有外面超市卖的那么硬，口感冰凉软绵，是夏日必备解暑神器。
自己在家10分钟就能搞定三种夏日解暑神器，健康无添加，食材做法简单一看就会。用纯牛奶或者酸奶，或者把自己喜欢的水果榨成汁，再加上加上自己喜欢的水果，加入雪糕模具中冻起来就可以了，没有模具的，也可以用平时盒装酸奶的盒子做。今天宝妈就给大家分享三个夏日解暑神器的美味做法：水果雪糕、牛奶芒果汁和水果捞的简单做法。不加糖，不加水和奶油，健康无添加，10分钟就可以自制出三种夏日解暑神器，奶香味和水果的清香，相互辉映，好吃的停不下来，感兴趣的朋友，赶紧和宝妈一起来看看这三个夏日解暑神器的简单做法吧！
【准备食材】1盒纯牛奶，1袋酸奶，4个小芒果，1个猕猴桃，少许西瓜
一、水果雪糕的做法
1、准备芒果肉：把准备好的4个贵妃小芒果，横着用刀一分为三，把中间有核的部分取出，放入另一个盘中，然后把另外两部分用水果的刀尖划成小块，再用刀尖顺着芒果皮划一圈，把芒果肉取出，放入盘中，备用。
2、留下一点芒果粒，然后把其他的芒果肉都倒入料理机中，再加入一盒纯牛奶，榨成牛奶芒果汁，放一边备用，当然，也可以把牛奶换成酸奶，或者把芒果换成西瓜等是自己喜欢的其他水果。
3、把猕猴桃去皮，切成薄片，放入事先留下的芒果粒盘中，再放上一点昨天孩子没吃完，放冰箱保存的西瓜，这样做雪糕和水果捞用的水果就都准备好了，这里也可以把猕猴桃，芒果和西瓜，换成自己喜欢的其他水果，比如火龙果等。
4、把雪糕模具用刚烧开的水烫一下，消毒，控干水分，然后根据自己的喜好，在雪糕模具中放入猕猴桃片、芒果粒和西瓜粒，然后再把榨好的牛奶芒果汁倒入雪糕模具中，再在案板上轻轻震动几下，把雪糕模具手柄插入模具中，放入雪糕外盒中，放冰箱冷藏4个小时左右。
5、时间到，把冷藏好的水果雪糕模具从冰箱取出，把装有雪糕的那部分取出，在外盒里面倒入适量水，再把装有雪糕的部分放入外盒中，脱模后把水果雪糕取出，放入盘中就可以开吃了，看上去就非常的好吃，关键是自己做的水果雪糕，真材实料，健康无添加，大人孩子都爱吃，而且吃的放心。
二、牛奶芒果汁
做水果雪糕剩下的牛奶芒果汁，宝妈直接倒入杯中，就成了另一道好喝又美味的夏日饮品，看起来也非常的诱人，放冰箱冷藏一下再饮用，味道更好。
三、水果捞做法
在水果碗中，倒入适量酸奶， 然后把留下的芒果粒、猕猴桃片和西瓜粒，放入酸奶上面，营养又好吃的酸奶水果捞就做好了，放冰箱冷藏一下，即可食用。当然水果的品种，可以根据自己的喜好再丰富一些，宝妈今天就用了做水果雪糕剩下的猕猴桃、芒果和西瓜。
贵妃小芒果和猕猴桃，是宝妈在某平台浇水种果树，收货后商家免费寄给的，现在西瓜大量上市，昨天宝妈出去买了一块，孩子没吃完，取出果肉放冰箱冷藏保存，宝妈用这三样水果，简单一做，三道营养又美味的夏日解暑神器就轻松搞定，嫌麻烦的，也可以直接把牛奶或者酸奶倒入模具中，或者化些冰糖水倒入模具中做成雪糕。你学会了吗？有时间不妨在家试着做做哦！没有雪糕模具的，也可以用我们平时喝的八连杯的盒装酸奶的盒子做哦！
我是宝妈，一直致力于用最普通的食材，做出最美的味道，喜欢宝妈的分享，请关注宝妈，分享、收藏、转发、点赞，并留下您宝贵的评论，我们一起研究探讨，此图文系宝妈原创，严禁不良媒体搬运、盗图，宝妈保留追究法律责任的权利。
