我家宝宝前几天满月啦，体重也由出生的6.2斤长到了现在的8.4斤了。为了做一个纪念，我特意拍了一张宝宝的满月照，然后发在了朋友圈，朋友都夸我家宝宝长得好，我想这可能与我的奶水充足有关吧。但闺蜜并不这么认同，她说，我的奶水充足是一方面，但也需要喂养得当，宝宝满月后，就要进入了快速生长时期，她建议我应该科学喂养这个月龄的宝宝：
1、继续坚持按需哺乳
满月后的宝宝情况和以前不一样了，一般来说，宝宝一天吃5~10次奶，这是正常的。如果宝宝一天吃奶次数少于5次，或大于10次，就要向医生咨询一下，是否存在异常情况。而且在这个月龄的宝宝晚上还要吃4次奶，不要认为这是宝宝闹夜，这种情况是很正常的。闺蜜建议我可以试着后半夜停一次奶，或者是将每次喂奶的时间向后推迟一下。但不要急于求成，需要有足够的耐心。
2、根据宝宝的吃奶量来定
自己的宝宝应该吃多少呢？每个宝宝胃口都不同，要根据自己的宝宝的食量而定。妈妈可以通过每天细心的细察，摸索出自己宝宝胃口，得出宝宝喝的奶量。如果实在没把握，也可以这样做：只要宝宝吃就喂，不吃了就停止，需要注意的是，不要反复往宝宝嘴里塞乳头,如果宝宝已经把乳头吐出来了，就证明宝宝吃饱了，不需要再喂了。
3、人工喂养要及时补水
如果出现母乳不足的情况，就需要额外选择配方奶粉，而在奶粉选择上也要注意，尽量选择易消化好吸收的奶粉。闺蜜说她家宝宝喝的优博瑞慕就非常不错，100%模拟母乳初乳营养，乳清蛋白含量高，能够为宝宝带来均衡贴合的营养补充，而且乳清蛋白较酪蛋白分子小，宝宝喝了易吸收，还添加多聚果糖营养素，呵护宝宝稚嫩的肠胃消化系统。
另外，喝奶粉的宝宝要注意补水，宝宝喝水也要讲求方法，少饮多餐也是最重要的一点。不要出现因为渴而喝，因为宝宝真正口渴的时候，表示体内水分已经失去平衡，身体细胞开始脱水。
4、母乳喂养的妈妈要注意营养
因为要给宝宝提供优质的奶水，哺乳妈妈在生活规律上和饮食上要合理安排，才能够保证有充足的优质乳汁。什么样的食物可以促进乳汁的分泌呢？在妈妈的膳食中应注意补充维生素B1、牛奶和水分。同时，可以吃一些有利于乳汁分泌的食物，如排骨汤、猪蹄汤、鲫鱼汤等。各种下奶食物要交替着吃，以保证食欲和营养的均衡。
宝宝已经满月了，除了要做到科学喂养之外，也要保证充足的睡眠，平时多带宝宝出去晒晒太阳，做好这些细节，宝宝才能长得更健康！
