女儿成长过程，学习骑自行车，学习游泳这两件事，让我体会到了鼓励和表扬之间存在巨大的差别。
那是幼儿园小班的时候，买了一辆她中意的粉色小车，带着辅助轮。
一拿到车就去小操场玩，由于带着辅助轮，不需要刻意保持平衡，所以女儿一下子就可以骑车奔起来，高兴之际打响铃铛得意地向我们展示她的成绩。
“你真聪明，一学就会了。”
此后，看到她骑车很稳当了，就想着把辅助轮去掉，但遭到女儿强烈反对。直到上了大班，看到同龄小朋友都已经进入两轮阶段，才同意卸载，而且掌握两轮自行车的技巧还花了很长时间和很多精力。
尽管如此，那个时候并没有意识到学骑车的过程有什么不对的地方。直到有一天无意间的谈话，提起学游泳的事情，才发现其中有着很大的不同。
因为游泳是小学要求的体育项目，所以小班的时候也经常去游泳池玩耍，但都是带着游泳圈在戏水。
与学车差不多的时间，建议女儿脱了游泳圈学习游泳。刚开始也很害怕，紧紧抱着我，不愿意脱离，只是用脚学着打水。
“你脚打水很棒，试着用手划水吧。”
慢慢地一只手扶着我，另一只手开始划水，随后两只手都试着划水，我则托着她保持平衡。
几次后，就学会手脚并用进行短距离的游了，尽管姿势并非那么优美，但已经进入会游泳阶段。之后，进入培训班正式学习，一个学期后学会了自由泳和蛙泳。
当那次谈话提到这两件事，比较后发现学习游泳的过程确实更快、更好。
表扬是一回事，鼓励又是另一回事
学骑车和学游泳所花的时间，与别人相比并不差很多，也不是好很多，但就孩子的成长过程来说，两者却有着非常大的不同。
回想当时对孩子说的话，一个是“聪明”，另外一个是“很棒”，听起来都是积极肯定的语言，都是推动进步的精神力量，然而它们却产生了不同的效果。
“聪明”强调了自身的本质，它与生俱来和其他无关也，更深层的意思就是自己不用掌控，它就在那里。内心的想法自然是我不会失败，也不能失败，因为我“聪明”。
“聪明”往往带来与别人的横向比较，灌输强烈的竞争欲望，而且要比别人厉害才对；同时自以为是的“聪明”，为了避免失败或被别人认为“不聪明”，不愿尝试、不愿冒险。
女儿学骑车的后半段，就是这样的原因一直顶着辅助轮“聪明”的光环，不愿主动学习两轮技术，害怕失败丧失“聪明”徽章。
“打水很棒”告诉孩子这是努力练习的结果，让她知道是可以自己掌握的感觉。当困难或挫折来临，他们会尝试挑战自己，加深自我认知和自身纵向的对比，对自己努力和进步更感兴趣。
女儿学游泳的过程，脚会打水后，自然想着手也可以，然后要游起来，自我强化与挑战的过程，主动性因素由内而外激发，学习效果显然更佳。
鼓励带来的效果，进入孩子内心埋下乐观和积极的种子，它会持续增长积累，抵抗外界雪雨风霜，即使不被别人认可，孩子也会记住一点，爸爸/妈妈认为自己是最棒的。
鼓励通常是针对过程和态度，“看到你的努力，为你骄傲。”
它会触及孩子的认知，努力的程度和想法由自己掌握，最后的结果靠自己去争取。
表扬通常针对结果和成绩：“爸爸看到你成绩提高，为你高兴。”
它指向的是个人的天赋，一旦天资聪慧被认可并树立为成长的关键因素，则认为后期的努力就不那么重要；当失败和挫折来临，内心痛苦而无法摆脱“聪明”的光环，不能激发努力拼搏的勇气，不能正确认识自己，人生之路将更为艰难。
赞扬和鼓励都是父母良好的心愿，但前者给孩子内心注入是压力，后者提供的是动力；在父母殷切的希望中它们达到的效果截然不同，甚至赞扬的效果会适得其反。
当我们想肯定孩子，激励他们进步时，应该注重于做事情的过程，做事情的态度，它们比结果、成绩更为重要。
