断=断绝不需要的东西
舍=舍弃多余的废物
离=脱离对物品的执着
“断舍离”的观念，是由日本杂物管理咨询师山下英子提出的人生整理观念。所谓断舍离，就是透过整理物品了解自己，整理心中的混沌，让人生舒适的行动技术。
日本家庭主妇tomo，原本并不是一个喜欢收纳整理的人，也舍不得扔东西。曾经家里有超过500件衣服，到处都是散乱的书籍，还有很多没有使用过的餐具
后来，在她25岁的时候，下决心去改变，开始一点一点学习“断舍离”，在这个过程中逐渐意识到“舍不得扔掉的东西越多，失去的东西就会越多”。于是这个习惯一直保持了，现今她已经35岁了。
学习“断舍离”之后，她便开始整理她的衣柜。原本外套和裙装都挂在一起，这一次把外套单独整理出来；毛衣都整理到一个篮子里；包包放到一起……
接下来就是要“断舍离”的部分。
比如穿了很久的弹性毛衣，已经不再是自己风格的长裙，还有已经很久没穿或是确定再也不会穿的衣服，一共40多件，统统都舍弃了。
经过这一番断舍离，她也对自己有哪些衣物更加清楚了。
在tomo的长期经营下，厨房外观已经很干净清爽了，但她还是趁着去年年末，对厨房也进行了一次整理。
柜子里藏着锅碗瓢盆、速食面条、清洗用品等等厨房用具，依旧是先把所有的东西都分类出来，扫除用品归为一类，保健品归为一类。
而那些打开后很久不用的东西，一些没有用的锅碗瓢盆，一些多余的厨具，统统都舍弃掉，这样下来，厨房也更加整洁了！
tomo在学习断舍离的过程中，改变了强烈的依恋型性格，她渐渐地发现：“不对物品执着，可以过更舒适的生活”。
人这一生，只有懂得了“断舍离”，才能更好地无忧无虑的生活，才能将自己身边的一切安排得妥妥当当，才能使自己不会感到空虚无助，才能不会被一张无形的网束缚，才能更好地抵挡那些欲望，活得更加明白通透。
当你已经被繁杂的生活包围，不妨看一看《断舍离》，你会从中找到一种新的生活方式。
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山下英子的《断舍离》这从出版至今，已经销出400万册，影响了全球人，就连林依晨、舒畅、杨澜、张德芬等知名人物都是这种方式的践行者。
