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如何做苦瓜虾仁滑蛋 最正宗苦瓜虾仁滑蛋的做法

时间:2020-07-18 23:38:25

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如何做苦瓜虾仁滑蛋 最正宗苦瓜虾仁滑蛋的做法

苦瓜虾仁滑蛋最正宗的做法,如何做苦瓜虾仁滑蛋好吃,苦瓜虾仁滑蛋最正宗的做法,如何做苦瓜虾仁滑蛋好吃怎么做最好吃?今天sugar糖糖蒋为大家带来这道美味的苦瓜虾仁滑蛋最正宗的做法,如何做苦瓜虾仁滑蛋好吃,享受美食的时刻到了,喜欢的朋友赶紧学起来吧!1.热锅加橄榄油,先倒入切好的苦瓜片、葱段翻炒片刻;2.接着倒入虾仁再翻炒片刻;3.然后把打散的鸡蛋液均匀的淋在苦瓜和虾仁上,静置3秒翻炒均匀;

1虾仁鸡茸苦瓜筒

1.苦瓜切段去籽,放在盐水中泡30分钟,祛除一些苦味;鸡胸肉剁成茸,加蛋清、作料、淀粉与虾仁拌匀,放冰箱浆30分钟。

2.将虾仁鸡茸嵌入苦瓜筒,顶上置一虾仁。

3.将做好的鸡茸苦瓜筒上笼蒸5、6分钟出锅,淋上干贝素玻璃芡即成(以干贝素做的清汤勾芡)。

2滑虾仁蛋

1、先将鸡蛋黄和蛋清分开,把虾仁壳去除,虾仁的背部一条黑色经去除清洗干净,切成花刀放入盐、生粉腌制待用。

2、锅中放入净油,放入蛋清冷油下锅。而且一定要不断的旋转锅不然会粘底。然后把虾仁下锅拉油起锅。

3、在锅中放入少许净水,放入盐、白糖、味精勾成玻璃芡装盘撒上葱花和红椒沫即可。

3苦瓜滑蛋

1、苦瓜洗净剖开,去籽,切成片,用盐腌5分钟,挤去汁水;

2、打入两个蛋搅散,倒在苦瓜上,下锅煎熟即好。很方便吧。

4清爽夏日怎能少得了它——苦瓜拌虾仁

1.虾仁化开,用少许料酒和一点点盐抓匀,腌制十分钟,沥干备用;

2.苦瓜去瓤切薄片,加少许盐拌匀,腌制十分钟,沥干备用;

3.蒜切末,红尖椒切圈或丝;

4.炒锅注适量油,三成热时放入蒜末和尖椒圈爆香,倒入虾仁翻炒至不透明;

5.将4倒入腌过的苦瓜上,调入少许盐,糖,辣椒油,白醋,拌匀即可。

小诀窍

1.我用的虾仁是处理过的,已经开背去沙线了;

2.苦瓜用少许盐腌制一下便不会那么苦了。

5苦瓜虾仁意面

1.西红柿和苦瓜都切了(今天不说切番茄),煮意面,5分钟后把苦瓜丁也扔进锅里一起煮一会儿。

2.虾变成虾仁就只剩这么点了。

3.先炒蒜末和洋葱。

4.虾好熟,所以后方虾,翻炒几下。

5.把苦瓜和意面的混合物一起炒,调味,好了!

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