最近小区发生了一件令人惋惜的事情，年仅29岁的小王晕倒在了家里，被救护车拉走经过医院的抢救，还是没有挽回他年轻的生命。
医院确诊为心梗，年纪轻轻的小王正值身强力壮的年纪，怎么可能会心梗呢？
原来小王已有三年的高血压病史，但是因为平时不抽烟不喝酒，所以血压控制得还不错。
由于小王只是一个普通的员工，妻子总是嫌他没有本事，没有一份体面的工作，所以家庭矛盾不断。小王晕倒的当天，是因为单位发了奖金，小王就提前下班，给妻子买了礼物，想给她一份惊喜。可是开门的瞬间，妻子却给了他一个惊吓，妻子和一个陌生的男人在家中被他发现。当时小王气得喘不过气来，心一阵阵的绞痛，那名男子趁机离开，而妻子非但没有悔意，反而向小王提出了离婚。小王一气之下，顿时倒在地上，妻子看到他不能动弹，也害怕了，赶紧拨打了急救电话。
医生提醒：血压较高的人一定要控制自己的情绪，而导致小王情绪激动的罪魁祸首就是他的妻子背叛。
因为小刚本身就属于高血压患者，平时是受不了血压波动的，严重的刺激会使血压的骤然升高，使得本身已经硬化脆弱的血管瞬间崩溃，那些附在血管壁上的斑块或杂质会瞬间造成血管的堵塞，导致心梗的发生。
医生建议，要时刻关注自己的身体，一旦出现这两个变化，要及时就医检查
一、牙齿瞬间疼痛，但很快消失
人经常食用不同的食物，再加上不注重口腔健康，很多人都有牙痛的现象，所以一旦牙痛只会以为是口腔原因。但是如果牙齿出现瞬间疼痛，但是一两分钟后又会很快消失，就要引起注意了，有可能是心血管出现问题，因为心和牙齿的反射区，在同一个地方，心出现问题，反射区会感到疼痛，但是不会牵连到牙齿疼痛。
二、左胸口疼痛
左胸口就是我们心所处于的位置，心内的血管一旦经过堵塞，会使得心功能异常，血液不能及时地进入心房心室，就会出现剧烈的绞痛。这种疼痛一般都难以忍受，而且疼痛的面积较大，时间较长，很多人都在正常的睡眠中，会突然发生，所以尤其要注意。
日常生活中，养护身体健康，需要坚持做到2个好习惯
一、多喝水
及时给身体补充水分，可以稀释血液的黏稠度，帮助排除血管中的毒素和垃圾，这样有益于血液的正常循环，多喝一些清热排毒的中草药，可以保持血管弹性。
金银花：调节血脂，通经活络，缓解头晕头痛
牛蒡根：促进血液循环，降低高血压，降三高
决明子：清热去火，风热咽痛，降低胆固醇
菊 花：清热消暑，祛除湿寒，缓解冠心病
枸 杞：预防动脉粥样硬化，增强免疫力
桂 花：舒缓神经，净化身心，安神益气
【将这些中草药按比例制成小茶包，坚持每天1到2杯，养护身体健康】
二、多运动，坚持锻炼
经常运动，不仅能帮助人体排出毒素，而且还可以增加心肺的功能，经常运动，可以帮助血液加快循环速度，排出血管中的毒素和垃圾，减少血管的堵塞，
高血压的病人平时以舒缓的运动为主比如散步，慢跑等等等这些有氧运动。
