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如何做煎滑蛋青瓜好吃 煎滑蛋青瓜最正宗的做法

时间:2019-03-20 15:17:49

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如何做煎滑蛋青瓜好吃 煎滑蛋青瓜最正宗的做法

煎滑蛋青瓜怎样做好吃,煎滑蛋青瓜怎么做好吃,煎滑蛋青瓜怎样做好吃,煎滑蛋青瓜怎么做好吃的做法教程?做菜是一门很大的学问,不管在外面吃过多少美味的食物,自己动手烹饪出来的不管是否美味,那个过程都是一个重要体验,酱油娃娃007就为大家带来煎滑蛋青瓜怎样做好吃,煎滑蛋青瓜怎么做好吃的做法教程,教大家怎么做出美味的煎滑蛋青瓜怎样做好吃,煎滑蛋青瓜怎么做好吃。1.将鸡蛋打入碗里后尽力搅匀;2.把黄瓜洗净,切成丁;3.黄瓜丁和盐加入蛋浆后调匀;4.锅置旺火上,放油烧热,倒入蛋浆,将锅转动着炒,当一面凝结时,往锅内周围淋些油,颠一颠锅,再煎另一面;

1黄瓜木耳煎鸡蛋

一、木耳水发好,洗净切成丝,黄瓜刮去囊切薄片,辣椒去囊切丝,鸡蛋打散,加少1/6茶匙盐和少许胡椒面,用叉子打均匀;

二、起锅加几滴油,放木耳,炒干水,洒少许胡椒面,点入精盐,稍炒下,放在蛋液中;

三、再倒入黄瓜和辣椒丝下锅,炒好后也放入蛋液中(不要放盐,放盐会出水);

四、然后把蛋液搅拌均匀;

五、另起平底锅,放2汤匙左右菜油,倒入蛋液,尽量把蛋液和里面的材料铺均匀,慢火煎;

六、煎好一面后用宽点的铲子整块翻过来煎,煎至金黄色,起锅,切块,

2青瓜滑蛋

1、青瓜先斜切成段,然后切成菱形片,要切的很薄。

2、鸡蛋打散备用。

3、热锅加入油烧热,等油烧热了,加入鸡蛋,鸡蛋会立即起泡,等鸡蛋7分熟的时候盛出来。

4、锅里再加入少量油,放入姜片和蒜片,翻炒以后,倒入切成薄片的瓜片。

5、快速翻炒1,2分钟,然后把炒过的鸡蛋倒入锅里,炒1分钟,最后加入盐入味。

小诀窍

1、青瓜切成薄薄的片,翻炒要快速,这样的瓜片很脆

2、鸡蛋先炒7,8分熟,这样的蛋很嫩,最后回锅时,至全熟

3家常青瓜炒鸡蛋

1.将鸡蛋打入碗中,加少许盐和水,打起泡为止。

2.将青瓜切小片备用。

3.锅中倒少许底油,待油开后先炒鸡蛋,不用炒得太碎,炒好后盛出备用。

4.再倒入少许底油,油开后放蒜米,炒香后放入青瓜,少许酱油翻炒均匀,倒入炒好的鸡蛋,加少许盐,翻炒均匀就OK。注意青瓜不要炒得太熟了,7成熟起锅刚好。喜欢脆脆的口感。

4银耳青瓜炒鸡蛋

1.鸡蛋磕在碗里,戳破蛋黄,放微波炉转一分钟(我喜欢微波鸡蛋,超快又干净);

2.趁鸡蛋在转的时候,洗青瓜、切块;银耳泡好后也切小;红枣去核随便切切;

3.鸡蛋取出(按碗的形状,成了圆饼形),切成自己喜欢的样子;

4.锅里倒油,我偷懒把所有材料全倒下去炒,加点料酒,再加鸡精、盐,略翻炒便可以出锅了;如果喜欢浓郁的味道,又不怕麻烦,还可以勾芡,还能保护维生素。

小诀窍

这样炒出来的银耳脆脆的,和银耳羹稠稠的口感不同;快速菜只能这样了,喜欢稠稠的口感就要提前把银耳炖好咯。

5青瓜蘸鸡蛋辣椒酱---养生菜

1 热油把打散的鸡蛋液下到锅里,翻炒到蛋液基本凝固,切成块的青辣椒放到锅里一起炒熟

2 把炒好的鸡蛋和青辣椒盛出放到碗里备用

3用热油炒姜片,然后把大酱放入锅里,注意酱受热会飞溅,所以胳膊上要有防护

4炒酱的时候在里面加入水和八角,加入少许糖,小火慢炖酱,10分钟水炒干为此

5此时把炒过的鸡蛋和辣椒放入酱里炒匀出锅

6把青瓜去皮对开,然后切段,蘸着辣椒鸡蛋酱吃

小诀窍

熬制辣椒鸡蛋酱,要加入少量水熬制,还要加少量糖

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