华奥星空讯 中国老年人体育协会健身球操专项委员会消息,9月25日,青岛市暨市北区老年体协 永新穴位健身操 新闻发布会在青岛市台南路1号小区召开。青岛市老年体协主席胡延森、常务副主席彭一念、青岛市体育局副局长段茂洋、体育局群体处处长栾述伦、市北区老年体协主席罗元志、永新医院院长陈新等出席了新闻发布会。
永新穴位健身操 是一套为老年人编排的集养生、健身、保健于一体的科学运动处方,它针对性、适应性强,长期坚持既可有效地缓解糖尿病、高血压病患者的病情,也可在血糖、血脂、血压等方面起到很好的预防作用。老年体协在原有基础上,进一步完善穴位功能,配上音乐、积极探索、反复推敲,改编成为一套新的健身操,并且在部分站点尝试推广,收到很好的效果。这套新编操的推出进一步丰富了中老年人健身活动内容,较好地满足了不同群体健身需求。体现了老年体协提炼运动处方,将体育和医学相结合,为老年人身心健康服务的新的指导思想。
新闻发布会现场,社区居民和活动骨干共同展示了这套健身操,永新医院还在现场为做操的老年人免费查体、建立医疗档案,跟踪记录做操老年人的身体变化,为这套健身操的进一步推广积累数据。(张俊)