癌症病人在治疗结束后,终于可以松口气。经常有人问,癌症治疗全部结束后要注意什么?该怎样随访复查?作为肿瘤专科医生,要跟大家说几点注意事项。
第一点要说的是:心态要调整过来,回归社会回归正常生活和工作,不要总活在癌症阴影中一辈子把自己当癌症病人看。
癌症治疗的最终目的之一当然是要让病人真正回归正常生活和工作。随着癌症治疗水平的不断提高,越来越多的癌症患者有机会得到治愈或者病情得到长期控制实现带瘤生存。在这种情况下,全社会要形成不歧视癌症病人的氛围,更要抛弃那些所谓的“癌症会传染”、“得过癌症的人会带来霉运”的无知和愚昧观念。
而作为病人自己,首先自己要对自己负责,自己相信自己,自己将命运握在自己手中,不要自己先瞧不起自己,戴着“癌症病人”这顶帽子不肯撕下来,总认为自己是得过癌症的人而感到自卑抬不起头来,或者总想得到别人的特殊照顾(当然如果身体确实很虚弱那是另一回事)。
只要身体允许,要尽量回归社会进行正常的生活和工作,实现自身价值,这对身心健康也是很有益的。当然,工作要量力而行,我想得过癌症的人在一些问题上应该要比其他人更看得开才对,远离一些不必要的人事纷争,看淡一些,少一些压力,少一些烦恼,遇事看开一点,保持良好的心态。培养一些兴趣爱好也是必要的,这会让生活更充实。
当然,有些情况下,一些必要的康复治疗和护理以及功能锻炼也是需要的,比如喉癌术后的复声训练以及各种肢体功能障碍的治疗、护理和功能锻炼,这些特殊情况,要在专业人士的建议或指导下进行。