□北京市怀柔区中医医院心内科副主任李红英
三七粉具有活血化瘀、排毒护肝、止血、消肿定痛、抗疲劳、增强免疫力、延缓衰老的功效，还能有效预防心脑血管疾病的发生。但是，三七粉虽好，却不是人人都适合。
过敏者、孕妇、未成年人等五类人不宜食用三七粉
1.风热感冒患者。因三七粉性温，若患风热感冒者吃三七粉，易导致热感加重。
2.月经期女性。三七粉有活血化瘀的功效，若在月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以服用三七粉来调理月经。
3.孕妇。因为三七粉有活血、降压功效，孕妇服用三七粉的话，容易动胎气，严重者则会导致流产，特别是有流产史的孕妇，更不能服用。不过，产妇在产后可在医师指导下服用三七粉，有助于清除产后恶露。
4.对三七粉过敏者。在服用三七粉之前，我们需要了解自己的身体，看是否会出现过敏的情况。若出现了过敏的情况，一定要及时停止。
5.未成年人不宜吃。三七粉有活血化瘀的功效，儿童正处于发育期，脏腑功能不健全，服用三七粉不当会影响生长发育。另外，三七粉可调节免疫力，而此时很多小孩的免疫系统还未健全，所以一般不建议小孩服用三七粉。
海鲜、辛辣冷酸食物不可与三七粉同食
三七粉不宜与蚕豆、海鲜类以及辛辣、冷酸食物一起食用，因这些食物会导致身体对三七粉成分的吸收效果大大降低，也可能造成过敏或中毒，所以建议服三七粉时不要吃以上食物。另外，服三七粉可安排在进餐后。
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