万步有约 健走激励大赛，是由中国疾病预防控制中心发起，在全国范围开展的一项竞赛活动。仁和区本届健走大赛为期50天，共有27支代表队，599人报名参赛。活动开始后，参赛队员将佩戴专用运动处方计步器，实时记录每天的健走数据和健康数据，并上传至大赛网络系统进行统计，最终将评选出获奖团队和个人。
健步走是一项锻炼效果明显、适宜人群广泛、安全性高、参与门槛低、可以随时随地参与、易于长期坚持的运动方式。长期坚持不仅能消耗体内脂肪，同时能够降低血压、血糖、血脂，远离各种心血管病和糖尿病困扰。本届 万步有约 健走激励大赛，我区继续传承前四届的优秀做法，有效地探索适合本地区人群的长效慢性病防控机制，树立健康的生活理念，提升居民健康素养，共筑健康仁和。
