前一段时间单位体检，同事老周查出空腹血糖高，咨询医生后，医生建议他要注意饮食并且配合运动以便控制血糖，还告诉他可以买一个血糖仪，可以随时测试血糖值，以便观察血糖的变化，如果空腹血糖长期无法达标，可以考虑服用降糖药来控制。
老周刚过五十岁，本来就有高血压的问题，这下他犯难了，他告诉我说：为了控制血压，现在他就吃着两种降压药，此外还定期服用降脂药，如果再吃降糖药，相当于他每天要服用4种药物，而且降压药要早晚服用，这样算下来，他每天服用的药物就比较多了。他不知道这些药该怎么服用，怎么吃才正确？
血压一直偏高的中重度高血压患者大多是中老年人，因为三高相互联系、影响，可以诱发其他慢性疾病的缘故，这类人多半也有高血脂、高血糖以及其他疾病，每次需要服用的药物种类非常多，该怎么吃，才能达到最佳的效果？
中重度高血压服药为常态
我们都知道单纯的血压高低，对健康影响有限，但最可怕的是高血压引发的血管病变，并且衍生的一系列并发症，如中风、心肌梗死等，这些血管病变都与长期血压过高有密切关系。为了避免这些严重并发症发生，危害身体的健康、甚至威胁生命，需要通过长期服用药物好好控制血压，这对中重度高血压患者来说，非常重要。
但中重度高血压患者年龄多半偏高，光是降血压药物每天就得服用好几粒，如果有三高等其他慢性疾病也要用药，那么，一天吃一大把药物的情形相当常见。在单位，经常能看到上年纪的同事，带着小药盒，每日的分量就有七八粒之多。
那么这些药都该怎么吃呢？
我们都知道降压药并不是患者根据自己的意愿来吃的，很多人服药不规律，往往是血压高吃几天，低了就停药，没有把医嘱放在心上，问他们原因，他们反而有理由，认为如果规律服药就一辈子离不了降压药了！其实这是错误的观念，当高血压无法通过饮食、运动控制的时候，一般医生都会根据患者的病情，选择相应类型的降压药长期、规律服用，这样可以起到控制好血压的效果，这对人体的健康很重要，血管不再承受血压忽高忽低的负担，也不容易引起并发症，而且现在的降压药经过这么多年的观察及改良，副作用也比较小，如果偶尔有不适发生，医生还可以调整用药，可以说基本跟常人的生活品质一致。反而是不规律服药，会让身体对血压的负担加重，损害了身体健康。
而且单纯的高血压药服用也是有技巧的，虽然将血压控制在标准值是用药的首要目标，但不少患者的高血压病情由来已久，一下子降至标准值，病患可能因不适应血压下降的感觉，反而会出现头痛、没有精神等不舒服的感觉，甚至还可能因血压降得太低而发生意外。
所以，对于这类患者，一般会先建议服用1粒药物，等2-3周适应之后，再加上第2粒药物，一段时间后，再加上第3粒药物，以循序渐进的方式，让患者习惯逐渐下降的血压。
原则上讲，只要是高血压药物，不论服用的种类多少，都可以一并服用。
其次，如果服药的患者还需要服用其他药物，比如降脂药、降糖药，这些药物一般跟降压药没有特殊的反应，也不会出现交互作用，原则上也是可以一起服用的。
最后，这些药物怎么吃，什么时候吃对人体影响小呢？
其实，对于西药来讲，随着药物的更新改良，也在减少、降低其副作用，并没有我们传统观念里的副作用很大的感觉。一般只有一些药物因为用药特性的缘故，建议在饭后服用，以减低对肠胃的刺激，大多数对于合并用药并没有太多的限制；如果真的不放心，也可以考虑，错开服药，分别在固定时间服药，一般间隔半个小时到1个小时左右就可以，但有些人因为分开服药，反倒会忘了吃药，因此也可以在拿药或者看病时咨询医生，听听他们的建议，若没有影响的话，最好还是一起服用较好，避免遗忘。
