相信大家对三七粉都不陌生，生活中有许多人都会用三七粉来调理身体，三七粉能够起到活血保健的作用。不过虽然三七粉很好，却也不是什么人都适合使用的，有些人如果用三七粉调理身体，可能会适得其反。那么哪些人不适合服用三七粉呢？
哪些人群不适合进食三七粉？
经期的女性最好不要吃三七粉，虽然三七粉有很高的营养价值，能够帮助人体止血、活血，不过一些人吃了没好处。尤其是经期的女性，如果经常服用三七粉的话，那么很容易出现月经紊乱的情况，导致身体健康受到损伤。这是因为经期女性本来就要出血，而三七粉有活血的作用，会导致经期女性的出血量增多，这对女性健康不利。所以女性要服用三七粉，就要避开经期。
孕妇也不能吃三七粉，大家都知道，孕妇的身体比较的虚弱，所以有许多食物不能吃，而三七粉就是其中的一个。这是因为三七粉有一定的活血作用，并且它会让女性的子宫出现收缩的情况，如果女性在怀孕期间吃三七粉，那么就会容易出现胎动不安和先兆流产，这对胎儿的发育不利。
对三七粉过敏的人不能食用，三七虽然对身体好，不过有些人会对三七粉过敏，那么这些人就不能吃三七粉。这些人如果经常吃三七粉的话，那么很有可能会出现过敏反应，身上容易出现皮疹，这对健康不利。所以对三七粉过敏的人，平时服用三七粉的时候要小心，如果出现严重的过敏反应，那么就不要再使用了。
常吃三七粉的好处有哪些？
如果大家在平常经常服用三七粉，那么能够起到保养心血管的作用，现在许多人随着年龄的增长，心血管很容易出现问题，而喝了三七粉后，能够预防这些问题。并且三七粉还能够帮助人体抑制胆固醇的合成，所以大家在平时可以多喝一些三七粉，这对大家的身体有益。
三七粉还有降低血压的作用，现在随着生活水平的提高，有许多人都会出现血压过高的情况，这时候降低血压能够帮助大家恢复健康。如果经常吃三七粉的话，那么血压就会慢慢的得到稳定，而大家的身体也会越来越好，毕竟血压高会引起很多的问题，对大家的身体不利。
三七粉还能够美白淡斑，这对女性来说非常的重要，许多的女性都想要让自己的皮肤越来越好，而这个时候可以适当的吃一些三七粉，能够帮助女性排出体内的毒素与垃圾，抑制黑色素的形成。女性常吃三七粉，还能够去除脸上的雀斑，许多生过孩子的女性或者是经常晒太阳的女性，都会出现晒斑和雀斑，这时候就可以吃三七粉。
总的来说，三七粉是一种很好的食物，三七粉的营养价值很高，对人体有很多的好处，不过上面的几种人群是不能吃三七粉的，大家在生活中要注意。
