近些年,三七粉被宣传的天花乱坠。商家们花大力气宣传说它能清除血管垃圾、消除斑块、降血压、治疗心脏病等,简直无所谓不能。
但是,三七真的有这么神吗?服用三七粉有哪些注意事项?今天,“问上医”就跟大家详细讲讲。
三七到底有什么神奇功效?三七又叫"田七",与人参、西洋参的亲缘关系比较近,也都以皂苷为特色活性物质。
(1)中医功效
三七粉是植物三七的根茎制品,是云南白药的主要成分。
中医典籍记载,它性温,味甘微苦,入肝、胃、大肠经。有"止血、散瘀、定痛"这三大特色功效,历来都被用作伤科金疮药,但很少作为补品食用。
(2)现代医学的药理
如今,心血管病发病率逐渐提高,老百姓看中了它能"活血散瘀"的中医功效。以期对应获得"稀释血液、软化血管、清除斑块"等比较流行的作用。
也正因为如此,不少科研团队积极研究它的活性成分,提取出皂苷、多糖、黄酮等活性成分。其中,皂苷的确具有一定的稀释血液的作用。影视剧出现的"吃多了参容易流鼻血"的画面,并不是完全杜撰。
,有中国学者在《循证补充与替代医学》发表了一篇文献综述,总结了诸多口服三七对心血管健康影响的临床试验,发现:
口服三七可能对于减轻心绞痛相关的症状有一定帮助,这与三七所含的活性成分能轻微提升血液流动效率,改善心肌供血有关。但无助于减轻心血管疾病的发生率。
服用三七有哪些注意事项?看到三七有这些功效,再加上经常听到商家的大肆宣传,很多人就觉的自己也应该吃点三七。不过是药三分毒,长期服用任何药物都有它的风险和服用禁忌,服用三七,需要注意以下5个方面。
(1)服用三七粉,首先是要对症
确实有心血管疾病或需要活血化瘀、止血养血的患者,经中医诊断后,根据医嘱再选择是否需要服用三七粉。若没有医生诊断,就自行选择服用,很可能身体没调理好,反倒引发了其他问题。
(2)心血管疾病的高危人群或正在长期低剂量服用阿司匹林,吃三七要慎重
三七里的皂苷有抗血小板凝集的作用,因此同时吃这两种药物,可能会增加出血风险。而且即使没有服用阿司匹林,长期吃三七粉的朋友,也要注意相关的出血风险。
(3)女性月经期间或者怀孕期间,不宜服用三七粉
三七可能会导致月经量过大、增加流产的风险。
(4)服用三七,量的控制也很重要
很多人推荐3~6g,但其实量小一点,1~3g的量也能达到辅助效果,而且小剂量服用更安全,引发恶心、呕吐、出血等副作用的概率会更低。
(5)服药期间密切监测肝功能
三七中的很多成分都是经过肝脏代谢的,因此,长期服用三七粉的朋友要定期(半年或一年)检查一次肝功能,如果肝功能出现异常,确认是因服用三七所致,应及时停药。
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