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精选美食:土豆莜面鱼鱼 红烧山药排骨 三鲜冬瓜 香肠土豆焖饭

时间:2018-07-28 18:24:01

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精选美食:土豆莜面鱼鱼 红烧山药排骨 三鲜冬瓜 香肠土豆焖饭

香肠土豆焖饭

食材:大米、豆角、土豆、香肠、玉米粒、酱油

做法:

1、大米洗净,豆角洗净,土豆去皮洗净

2、豆角、土豆、香肠切成方丁

3、所有材料放进电饭锅,加水没过材料大约1厘米

4、加几滴酱油,放盐搅拌均匀

5、按正常煮饭程序至开关跳起,再焖10分钟

6、加入适量榨菜和韩式辣酱拌匀即可

三鲜冬瓜

做法

1、冬瓜洗净去皮,切成大片

2、火腿切成跟冬瓜同样大小片

3、鲜香菇洗净,放在热水中浸泡片刻后捞出冲净切块

4、将三种材料摆放在一起

5、放在蒸锅上,水开后大火蒸8分钟,倒出盘中蒸出的汁水

6、入锅中烧热,调入鸡汁、盐和蚝油搅匀,倒入水淀粉勾芡

7、之后将芡汁淋在三鲜冬瓜上,再淋入香油即可

红烧山药排骨

材料:

排骨500克、山药200克、腐乳1块、黄豆酱1勺、八角1个、桂皮1小块、葱3段、蒜瓣2个、姜3片、老抽、料酒;

做法:

1、山药洗净去皮,切滚刀块。切完泡淡盐水中备用,防止氧化变色;排骨洗净,锅中放入适量水,排骨冷水下锅;

2、水开后煮5分钟,撇去浮沫,把排骨捞出来,放清水中洗一下;锅子洗净,把排骨放进去;加入清水,水没过排骨2~3公分;放入葱姜蒜﹑八角﹑桂皮;

3、放入腐乳和黄豆酱,起调味和上色的作用,腐乳和黄豆酱都是咸味的,所以不用再放盐了;

4、加入适量料酒,可以去除排骨的腥味;加入适量老抽,使排骨上色更漂亮,还可以使排骨更入味。水开后,开中火慢慢炖;

5、炖至汤汁减少一半时,倒入山药。山药倒入的过早容易煮烂,倒的太晚不容易熟和入味,所以汤汁减少一半时倒最合适;

6、炖至汤汁快耗完的时候,开大火收汁,大火收汁才能使排骨上色更漂亮;边收汁边用勺子搅拌,防止糊锅,把汤汁收干即可;喜欢拌饭的可以留少许汁拌饭;排骨盛到碟子内,撒上少许葱花,即可享用!

土豆莜面鱼鱼

材料:

莜面鱼鱼300克,土豆条200克,蒜薹35克,炖好的五花肉、蒜瓣各15克,红葱头10克。

调料:湿淀粉20克,A料(盐3克,味精、鸡粉各5克),莜面鱼鱼秘制酱料(将鸡粉、味精各70克,白砂糖40克,五香粉20克,李锦记柱侯酱1瓶,海鲜酱120克,糯米粉15克,沙姜粉200克,老抽300克倒在一起搅拌均匀即可)30克,色拉油1千克(约耗80克)。

做法

1.铁锅内放入湿淀粉,入炖好的五花肉条,放A料,加入莜面鱼鱼,炒制1分钟,放入蒜薹(2厘米长),炒制半分钟出锅;土豆条入六成热油锅炸制半分钟,捞出控油。

2.烧好的黑煲内放入蒜瓣、红葱头,煎至金黄色,放入炒好的莜面鱼鱼和土豆,倒入莜面鱼鱼酱,炒制均匀,关火,上桌即可。

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