凉拌藕丁
用料:莲藕400克秋葵2个(装饰用)小米椒2个独蒜1个盐3克苹果醋3汤匙橄榄油2汤匙酱油2汤匙
做法
1.备好食材;蒜头去皮剁碎,秋葵和辣椒分别洗净切粒;莲藕去皮洗净,切成丁,锅里烧开适量水,加上3克盐,煮沸,倒入藕丁焯熟;
2.捞起之前倒入少许苹果醋,防止藕丁发黑;捞起,用凉开水冲一下,沥干;热锅,倒入橄榄油,下蒜蓉爆香;
3.加入辣椒、秋葵、倒入酱油,关火后调入苹果醋拌匀;舀起淋在藕丁上面,拌匀即可;
鱼香豆腐
1,先把豆腐切成2厘米见方的小块,用淡盐水浸泡10分钟。
2,木耳泡发切丝,胡萝卜切丝,小香葱切末,大蒜剁碎,2勺糖1勺醋2勺番茄酱2勺水1勺酱油调成汁待用。
3,豆腐从盐水中捞出沥干水分,热锅凉油,放入蒜末爆香,放胡萝卜木耳翻炒
4,听到木耳爆出响声,放豆腐翻炒,至金黄色,放调好的汁小火咕嘟一下,放一勺盐就可
5,最后待汤汁浓稠后关火,出锅装盘撒上小香葱即可!
干锅香辣猪蹄
材料:猪蹄、青笋、姜片、蒜片、老抽、盐、味精、鸡精、桂皮、大料、草果、香叶、干辣椒、树椒、花椒、麻椒、白糖、豉油。
1、把猪蹄切成大块,青笋切成滚刀块,当然,姜片和蒜片也是不能少的。
2、酱猪蹄儿:锅中加水、老抽、盐、味精、鸡精。然后放入桂皮、大料、草果、香叶,少放一点儿干辣椒,把猪蹄放下去,大概要酱一个小时左右,高压锅要二十分钟。
3、酱好猪蹄后,炒猪蹄:锅中放入红油、干辣椒、树椒、花椒、麻椒,再放入味精、鸡精、姜、蒜片煸炒。
4、猪蹄,青笋稍微煸炒一下。加水,放点豉油、味精、鸡精,少放点儿白糖调好味,最后把它炖开。
干烧茄子
食材:茄子、青辣椒、红辣椒、生抽、葱、白糖、蚝油
做法详解:
1、准备好所有食材,茄子洗净切坡刀片,青辣椒、红辣椒洗净切块。
2、起锅烧油,放入葱花爆香,倒入茄子,加入生抽、蚝油、白糖。
3、炒至变软后,加入青、红辣椒,炒熟后加入盐搅拌均匀即可出锅。