糖醋卷心菜
做法:
1.圆白菜半个、硬梗剔除、干红辣椒四五个(装饰用)生姜三片;
2.圆白菜要口感好、一定不能切、用手掰成片、下开水焯(焯水的要领是最大火烧的滚开放入、快速反动同时、倒入三分之一勺白醋;快速过凉水控干水;干红椒切段、姜切末;
3.小火爆香干红椒和姜末、倒入白菜、三分之一白醋、糖、转最大火翻炒均匀、放鸡精、盐、剩下的白醋、颠几下均匀即可。如果用高汤的话、就放在和醋糖一起下
京酱肉丝
材料:里脊肉150克,青瓜一根,胡萝卜一根,大葱3根,油,饺子皮20个,生抽1勺,老抽1勺,甜面酱1勺,白砂糖1勺,盐,生粉适量
做法:
1、 先将饺子皮刷上一层油,然后再覆盖另外一张饺子皮,一片叠一片,用擀面皮的压平
2、 把压好的饺子皮隔水蒸15分钟
3、 将青瓜和胡萝卜切成丝,越细越好
4、 在蒸面皮的时候把肉丝切好,加入生抽1勺,老抽1勺,甜面酱1勺,白砂糖1勺,盐,生粉适量腌制一下,然后热锅,放入锅里炒至8成熟即可
5、 面皮出锅后放凉,将面皮一层一层撕下来,然后放入炒好的肉丝,青瓜丝,胡萝卜丝包起来即可
姜味能量球
食材
整粒快熟麦片 / 1杯
杏仁酱 / 3/4杯
可以用花生酱代替
椰丝 / 1/2杯
亚麻籽粉 / 1/2杯
芝麻 / 1/4杯
枫糖浆 / 1/4杯
肉桂粉 / 1茶匙
姜粉 / 1/2茶匙
丁香粉 / 1/4茶匙
盐 / 1/4茶匙
1.找个干净的碗,将所有的食材都放在其中,并搅拌,搅拌至所有食材都可以粘合在一起,将混合物放入冰箱里冷藏10分钟;
2.洗干净手,或带上手套把冷藏好的食材用手搓成球状,就可以咯。
肉末香辣土豆
材料:土豆,肉末,干辣椒,葱,蒜,酱油,黑胡椒
做法:
1.土豆洗净,去皮切块,准备干辣椒,葱花和蒜末。
2.肉末调味,加入2汤匙油和3克盐拌匀静置半小时。
3.热油锅,土豆块炸至绵软。
4.另起油锅,倒入蒜末爆至金黄色。
5.再把猪肉末倒入煸炒至全部变色后加入干辣椒。
6.倒入15毫升鲜酱油提咸鲜味。
7.再把土豆入锅翻炒均匀加入葱花。
8.磨入黑胡椒粒翻炒均匀熄火出锅。