40岁的叶女士来找我，说是自己从去年大病一场之后，就落下了眩晕耳鸣、口燥咽干的毛病。尤其是久站和久坐之后，都会出现眩晕的现象；耳朵里像被塞进了一张鼓皮，稍微有点动静也嗡嗡地响；每天要喝很多的水，但还是不解渴。
很明显，这些都是肝血不足和肝肾阴虚之症，调治起来也不是多难的事情。鉴于她的生活习惯，我给她开了一个小小茶方。让她每天喝1剂，才半个月的时间，她就身体安和了。
【配方】：针对耳内经常如蝉叫虫鸣，昼夜不休，经年不愈。或更兼头目眩晕，或血压偏高，或睡眠不安。
【药方组成】：莲子、金银花、栀子、白芷、茯苓、淡竹叶、鱼腥草
来源：《本草纲目》
我给你们分析下药效
在之前，我已经讲过，栀子是息风平肝、滋阴补肾、补血生津、凉血润燥的上等食材。明代医家缪希雍还在《本草经疏》中提出：“栀子，甘寒益血而除热，为凉血补血益阴之药。”
莲子呢，它性平味甘涩，可入脾经、胃经、肺经和大肠经，有益气和中、滋润五脏、治百病及和药解毒等功效。《名医别录》还记载它能“养脾气，除心烦、食饮不下、肌中疼痛、口疮，明耳目”。
金银花：;金银花性寒味甘，具有清热解毒、凉血化淤之功效，《本草纲目》中详细论述了金银花具有;久服轻身、延年益寿的功效。
这三种药搭配在一起药效奇佳，同时最好搭配一些凉血化淤、帮助血循环的其他食材，如鱼腥草、生姜、甘草、淡竹叶、白芷等等，从根本上升清降浊提供通路从而净化心脑，突破单一从口入手的常规疗法。帮助治疗耳鸣的同时，还可以开窍醒神，宁心安神。
如果是耳鸣伴随眩晕，这个配方应坚持每天起床喝一次，情况改善后可以改为2-3天一次，坚持半个月症状就会得到很好改善。
