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精选美食:豇豆炒脆骨 洋葱肉片 香锅素什锦 蒜香焗大虾

时间:2023-04-27 22:21:07

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精选美食:豇豆炒脆骨 洋葱肉片 香锅素什锦 蒜香焗大虾

豇豆炒脆骨

食材:猪脆骨、豇豆节、酥花生、干辣椒、花椒、盐、白糖、味精、香油、色拉油、卤水

做法:

1、把猪脆骨放入卤水锅里卤熟,捞出切片;

2、锅放油,烧至五成热,下入猪脆骨稍炸捞出,再倒入豇豆节稍炸,倒出沥油;

3、锅留底油,放干辣椒节、花椒炒香,再倒入猪脆骨和豇豆节,加盐、白糖、味精调味,淋少许香油,炒匀即可。

洋葱肉片

材料:瘦肉、洋葱、酱油、蚝油、淀粉

做法:

1.瘦肉切薄片,加入盐、酱油、淀粉和油腌制10分钟,洋葱切片。

2.锅里放油,倒入肉片翻炒至八成熟装盘。

3.倒入洋葱翻炒,再将肉放入锅中一起翻炒至断生,加入蚝油翻炒均匀即可。

香锅素什锦

材料:莲菜(1节)、菜花(适量)、杏鲍菇(1根)、泡软的木耳(数朵)、菜心(适量)

调料:香葱(3根)、姜(适量)、蒜(适量)、香辣酱(2茶匙)、辣椒酱(1/2茶匙)、排骨酱(1/2茶匙)、海鲜酱(1/2茶匙)、蒜蓉辣酱(1/2茶匙)、芝麻酱(1/4茶匙)、花生酱(1/4茶匙)、味精鸡粉(适量)、辣鲜露(适量)、生抽(适量)、芝麻油(适量)、胡椒粉(适量)

做法:

1、原料洗净,菜花切成小朵,莲菜去皮切片。杏鲍菇切片,木耳洗净,葱切段,姜、蒜切末。

2、所有酱料放入小碗,混合酱料入油锅小火炒香(1至2分钟)即成香锅酱,盛入小碗备用。

3、净锅上火,烧至七成热,倒入莲菜、菜花、杏鲍菇、木耳、菜心拉油,捞出控油。

4、锅留底油,放入干红辣椒、花椒、姜蒜末煸香,再放入原料,再放入香锅酱炒匀。

5、倒入辣鲜露、生抽,调入味精、鸡粉、胡椒粉翻炒,淋入芝麻油。

6、出锅时撒香葱段、熟芝麻。

蒜香焗大虾

做法:

1、将虾虾们洗干净开背去掉里面的肠。

2、蒜蓉剁好后,放入油锅炸香,加盐味精调好味。

3、用小勺将蒜蓉加在虾背上。

4、烤箱预热180°。

5、把虾放入铺好锡纸的烤盘,刷上油。

6、烤制虾熟。

7、加点辣椒粒,胡萝卜粒,葱粒再烤5分钟就可开动。

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