食疗 | 咳嗽的寒热虚实

咳嗽是肺部疾患中的一种常见症状，其致病原因主要为外部的空气环境导致。此外，痰饮和浊气内生以及气阴两虚，也可引起咳嗽。但如果咳嗽不停，由急性转为慢性，常给患者带来很大的痛苦，如胸闷、咽痒、喘气等。咳嗽可伴随咳痰。

那该如何区分咳嗽并且进行食疗呢？

五种咳嗽类型的食疗方法

热咳

咳嗽多痰，痰呈黄色，舌红苔黄，咽红

冰糖川贝梨

白萝卜冰糖饮

枇杷叶粥

寒咳

咳嗽，痰稀薄白，舌苔薄白

姜大蒜红糖汤

姜糖豆腐羹

脾虚咳嗽

咳嗽反复发作，面色萎黄，食欲不振，大便溏薄

山药杏仁粥

薏仁茯苓粥

红枣白果粥

肺阴虚咳嗽

久咳少痰、口干舌燥 、盗汗 、舌红

百合粥银耳羹

食积咳嗽

咳嗽，有痰，腹胀、纳呆、暖腐、口臭、手足心热、

大便干结或便秘，舌质偏红、苔厚腻

控制饮食摄入

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