孩子沉迷电子产品如何引导！
疫情期间听很多家长聊起了孩子的居家生活，反应最强烈的一个问题是，孩子玩手机、平板、看电视，严重的发展到不想吃、不想睡、不想学的地步。如果没收这些电子产品或不让孩子看电视，孩子又会以网课学习为借口拒绝。让家长很是头痛，从而平凡地发生家庭矛盾，影响亲子关系。那么，就从现在开始，请做好准备，这个过程一定很艰难。不如我们试着从这几点开始吧：
1.以身示范
孩子是您的缩影，他会复制您的一言一行。因此，想要孩子对手机不依赖，家长要做好榜样，不要当着孩子的面平凡地玩手机，你的这种无克制行为就是在告诉他“手机真好玩！”请您给自己玩手机定个规矩！
2.平等沟通
如果您的孩子已经有了着迷的习惯，请不要大吼大叫，也请不要说“我要把网停掉。”“我要把手机砸了。”更不能不分场合的当着别人的面数落孩子的坏习惯。因为，这样的你，就好比是一只无比恐惧的怪兽。因此，一对一心平气和地谈一谈，要让他对你产生信任。
3.转移注意
不知道家长有没仔细观察过孩子，平时大概玩多久的手机，通常在手机上会玩些什么内容。都说知己知彼，百战不殆，只有你足够了解他，才能找到改变他的方法。出于安全考虑，现在的孩子都缺少了出去的机会，宅家成了孩子们的全部生活，迷恋电子产品也是人之常情。因此，家长是不是可以多抽出时间陪孩子一起看看书（哪怕从5分钟开始也是可以。），一起玩玩亲子活动。告诉孩子生活不只有手机和电视。
4.增强自控
家长要知道,玩手机是一种习惯,不要因此来衡量孩子的品行。既然是习惯就可以改变它。一个自控力好的孩子，懂得适可而止。所以我们把主动权交给孩子，让他自己来制定规则，既不影响学习也不伤害自己健康的计划，家长只负责监督，一段时间后要对他的表现做简单的总结，有进步的适当奖励也是可以的。不久之后，他一定会成为一个不操心的孩子！
5.耐心等待
玩手机的习惯不是一天形成的，也别想一天就改变他。因此，家长要有足够的耐心，最终是她战胜了你，还是你战胜了他呢？
孩子就是我们的春天，孩子就是我们的未来，请把握好春天的美好时光，和孩子共同成长进步！
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