康复治疗让脑出血后遗症患者获新生

很多中老年人在患上脑出血疾病后会出现后遗症，四肢也开始不协调并伴有疼痛感等诸多症状，大多数人认为是年纪大了，腿脚不好了，就只是简单地进行锻炼一下，往往忽视了肢体功能锻炼的重要性。我院康复医学科提醒：脑出血出现后一定不要等，要及时接受康复治疗。

患者情况概述

患者霍先生，66岁，槐桥乡大辛庄人，因脑出血后遗症引起右侧肢体活动不良，上肢无力，下肢不能动弹，严重影响了其正常活动。为进一步治疗，1月31日，转至我院康复医学科进行肢体康复。

按照治疗方案，我院康复治疗师王海霞、张延庆、闫素娟分别运用作业疗法、针灸、按摩等综合疗法，指导霍先生进行肢体功能训练，加强其协调能力，帮助患者早日康复。

在三位医师的专业治疗和鼓励下，霍先生积极配合，两个月后，他的肢体功能恢复正常。4月1日，已出院的霍先生骑着电动车为我们三位医师送来锦旗，表达了谢意，李海霞医生叮嘱霍先生骑车慢些，霍先生高兴地说：“下次我要开着汽车来看你们，这电车的速度也太慢了，哈哈……”

图为霍先生为康复医学科的医务人员送来锦旗，

感谢他们在自己康复路上付出的无数心思和汗水。

霍先生康复之迅速绝非个例。在我院康复医学科治疗室里，还有许多像霍先生的患者，他们中有的是中风的，有的是脑外伤引起偏瘫的，也有脑出血的，他们的康复治疗之路虽然是漫长的，艰辛的，但是在中医传统康复和现代康复的结合下，康复医学科为患者提供了更全面、更充足、效果更好的康复治疗，为患者今后生活带来了希望。

脑出血发病原因

1.寒冷气候

秋冬心脑血管疾病发病率高的主要原因是寒冷会引起血管收缩，减少出汗，血液粘稠度高，血管外周阻力增大，血浆纤维蛋白质、肾上腺素均升高，毛细血管痉挛性收缩和脆性增加、血压升高，造成血管破裂。

2.精神刺激

由于过分激动，使交感神经系统兴奋、肾上腺素增加，心跳加快，血管急剧收缩，诱发血管破裂。

3.过度劳累

由于担负任务过重，精神极度紧张和过于疲劳，极易诱发脑出血。

4.缺乏运动

很多心脑血管疾病人群存在运动少的现象，因身体常年缺乏锻炼，导致新陈代谢减慢到老年人状态，血管运行减慢老化，甚至变窄，也诱发了部分脑出血。

5.不良生活习惯

如长期熬夜、饮食不规律、酗酒、饱食后沐浴等。

6.其他外因

一部分脑出血患者曾受到外力因素撞击过，导致大脑损伤，但是没有在意，从而留下隐患，再加上后期生活劳累、烟酒、生气等原因诱发。

脑出血发生的原因有很多，主要与脑血管病变有关，而高血压、高血脂、糖尿病、动脉粥样硬化等都是诱发脑出血的高危因素。患者多在情绪激动、用力等情况下突发，高危人群应注意规避相关因素。

脑出血高发人群：

1.罹患高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症等慢病之一的患者。

2.动脉血管粥样硬化的患者。

3.有脑出血家族史的人群。

4.有吸烟、嗜酒、暴饮暴食等不良生活习惯的人群。

5.工作过劳的人。

脑出血后遗症的表现症状

1.偏瘫

这是脑出血后遗症中最常见的一个表现，主要为一侧肢体肌力减弱，活动不便或是不能完全自如活动，经常出现同侧肢体感觉障碍如冷热、疼痛等感觉轻微或完全不知，还可能伴有同侧的视力障碍。

2.运动性失语

运动性失语以口语表达障碍为突出特点，患者虽然发音器官没有毛病，仍能听懂别人说话，并保留写字和阅读的能力，却失去了说话的能力。

3.其它

脑出血后遗症还可表现为头晕、头痛、失眠、恶心、呕吐、注意力分散、耳鸣、眼花、多汗、走路不稳、颈项酸疲乏、食欲减退、记忆力下降、痴呆等。

预防脑出血的7大举措

01

已有高血压的人群，一定要按时服药，定期监测。

02

劳逸结合，合理安排工作，保证足够睡眠，避免过度劳累，并形成良好的运动习惯。

03

饮食以清淡为宜，少食动物脂肪或胆固醇含量高的食物，可多吃水果、蔬菜和鱼类等。

04

严禁吸烟酗酒，烟能引起血管痉挛，长期大量饮酒也会促使动脉硬化，甚至血管破裂。

05

多喝水，保持大便畅通，避免过度用力排便。

06

注意季节变化，防寒避暑，适当增减衣物。

07

蹲下、弯腰及卧床、起身或改变体位时，动作必须缓慢，可用头低位及眼睛向下方式渐渐起身，切勿突然改变体位，防止发生意外。

脑出血后遗症的康复锻炼有哪些?

01

面瘫的功能锻炼

用拇指自两眉之间经眉弓，经太阳穴到目内眦，再下经鼻翼旁、鼻唇沟、嘴角至下颌角，缓缓按揉，直到发热发酸为止。

02

语言的功能训练

耐心细致地一字一句进行练习，练习时，注意力要集中，情绪要稳定，说话节奏宜慢，先从简单的单字、单词练习。

03

半身不遂的功能锻炼

1)坐卧练习：

由家属扶病人反复做起坐、躺下动作;或在床的脚端拴一根绳子，让病人健康的手抓住绳子自行作起卧训练。

2)上肢锻炼：

护理人员站在病人患侧，将患肢行上、下、左、右、伸曲、旋转运动;一手握住患肢手腕，另一手做各指的运动。

3)下肢功能锻炼：

做髋膝关节伸、屈、内外旋转、内收外展。脚趾也要活动。也可让病人坐在凳子上，进行行走练习，进一步可搀扶病人行走练习。

4)日常生活动作锻炼：

逐渐训练病人吃饭、穿衣、洗漱、如厕及一些室外活动，由完全照顾过度到协助照，直至生活自理。

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