一辆救护车打破了深夜的宁静，救护车里随同了一名医生。
因为电话里，了解了病人的情况，便随同而来。
下车后，只见一个年轻的女孩安静地躺着，医生靠近后发现，她的颈动脉搏动消失，自主呼吸消失，瞳孔散大，心电图为一条直线。
当医生向家属宣布病人已经死亡的时候，女子的母亲还不敢相信，依然哭喊着：医生，求求你，再救救我女儿，求求你！能听得出来，她言语中夹杂着无力和心碎。
对于女孩的突然离世，也许从2个月前，就已经给出了答案！
2个月前，年仅20岁的朵朵，虚弱地走进了急诊室，腹胀的厉害，月经停了好久。
她挺着一个大肚子，看起来如同怀孕一般，导致她腹大如球的罪魁祸首是腹腔积液，而导致腹腔积液的罪魁祸首，则是肝癌！
原来，20岁的朵朵是一名大学生，虽然农村出身，却有一颗要强的心，从小就刻苦学习，为了更好的生活！
同样的，在大学里朵朵也常为了奖学金，助学金而学习到深夜，很多时候，室友都已经睡了，而朵朵却还点着台灯学习。
但就在最近，她常感到腹痛，还持续低烧，自己也没在意，以为是感冒导致的。
可是她的肚子却越来越大，惹得不少同学都在背后议论纷纷，朵朵一气之下才来到医院。
到医院检查后，确诊为肝癌晚期了，朵朵为了不给家里增加负担，瞒着学校，瞒着父母，
直到2个月后，朵朵病入膏肓，不得不通知家人，却一切都太迟了！
事情结束后，医生解释，朵朵的肝癌多于两个因素有关！
一、长期熬夜
经常熬夜既导致睡眠不足,身体抵抗力下降,又影响了肝脏夜间的自我修复。
肝脏修复需在熟睡中进行，而熬夜让肝脏无法完成毒素的排泄,导致新鲜气血无法生成,长此以往,已经受损的肝细胞难以修复反而加剧恶化,对身体就会造成很大伤害。
二、精神抑郁或压力大
大多数患者会产生自怜和怨恨的情绪，由于受悲观、自怜、怨恨和绝望等不良情绪的影响，常常会在短时间内出现行为方式的明显改变。肝脏有疏泄的功能，长期的抑郁情绪，或者过重的心理压力，都会对肝脏引起损伤，引起气血不畅，郁而成疾。
一旦身体三处“变色”，肝癌来了！
一：皮肤变黄
人一旦患上肝病，身体就会发黄，眼睛也会有暗黄。这在医学上叫“黄疸”。
肝癌黄疸的并发率约为29.6％~37.5％，黄疸是胆红素代谢障碍时血浆胆红素浓度增高引起的。
胆红素来自体内衰老的红细胞，其生成、代谢及排泄与肝脏关系密切。
二：手掌变红
肝癌患者，手掌颜色会表现为暗红色，这就是医学上所述的“肝掌”，是肝病的一种体征表现。
一旦染上肝病，手掌就会由原本的粉红色向暗红色过度，尤其是大小鱼际的地方，更加明显。
三：小便变茶色
肝癌之人，小便普遍表现为深茶色，也有一部分人大便也可能是表现黑色。
这是因为肝癌，引起了消化系统功能人紊乱，引起胃及消化道出血。
遇到以上反常的状况，一定要提前检查。
养护肝脏，记住三个一：
1、一份营养
优质蛋白，可提供多种氨基酸等，抗脂肪肝因子，可增加载脂蛋白的合成，有利于将脂质，顺利运出肝脏，减轻脂肪肝。
正常人群，每日摄取的优质蛋白，应该在90克以上，这样更有利于对肝脏的养护。
食物中，蛋类、鱼类、豆类及豆制品，都是不错的优质蛋白来源。
2、一杯养肝茶
平时喝点谷谷丁菊花茶，将谷谷丁、菊花、金银花、桂花搭配在一起，做成茶包泡水喝。
谷谷丁，又称为蒲公英、婆婆丁、黄花地丁等，性寒，归肝经，有很好的排肝毒、降肝火作用。
现代研究发现，谷谷丁还具有广谱抗菌作用，对金黄色葡萄球菌、白色念球菌等有一定的抑制作用，可改善口腔溃疡、咽喉肿痛等。
常与菊花搭配在一起，清肝火、散风热、平肝明目、清热解毒。
金银花，气味芳香，被誉为清热解毒之良药，降火、改善口腔炎症、口臭等效果不错，还可清除体内毒素。
桂花，性温，中和寒性，调和茶性，几种搭配在一起，适合非常适合肝火大的人饮用。
四者搭配，清肝毒，降肝火，呵护肝脏健康。
3、一项运动
平时多多运动，能很好地促进体内毒素排出，还能促进血液循环，利于提高身体免疫力，减少疾病发生。
适量的运动，还促进热量消耗，减少脂肪堆积，在一定程度上，可减轻脂肪肝，达到减肥的作用。
运动一定要坚持，最好每周能运动4-5次，每次不超过30分钟，以不感到疲劳为度。
运动最好选择傍晚，避免大汗淋漓，可在饭后适当的散散步，还利于散心
三种食物是肝癌“催化剂”，管住嘴！
一、久泡的木耳
木耳是餐桌上常见的菜，但是木耳的中毒率却高达50%以上。
吃木耳前总要先泡发一下，有时难免会泡多，不少人习惯将其就在水里泡着，想吃再拿出来。
泡久的木耳有种“椰毒假单胞菌”，这种细菌会产生致命毒素“米酵菌酸”，它的中毒潜伏期最长为3天，多数是半天至一天。患者会并发肝肾衰竭的情况。
且久泡的木耳还可能受黄曲霉毒素污染，这种毒素是很损伤肝脏的，甚至可直接诱发肝癌。
二、漂亮的无根豆芽
很多人喜欢吃豆芽，市面上有很多被“处理”的干干净净，看起来很漂亮的无根豆芽。
这种豆芽看起来很好，实际上却未必对健康有益，因为这种豆芽可能是用工业漂白粉处理过的。
漂白粉主要是用于染料化工和消毒等行业，若用在豆芽上会使豆芽颜色鲜亮！人如果摄入就会导致口咽、食道、胃黏膜及肝脏的损伤，严重的还会肝肾衰竭。
三、各类防腐剂加工食物
现在很多食物都变得很方便快捷了，这似乎给人们带来不少便利，但对身体来讲却未必是好事。
方便面、火腿肠、罐头、各种零食、快餐中，都可能含有大量防腐剂和添加剂，这类食物吃多了，最容易导致肝脏损伤。
经常食用，会增加肝脏代谢和解毒功能的负担，尤其对于肝脏解毒能力较差的患者来说，则可能诱发肝脏病变，带来不利影响。
