“三高”是现代非常常见的代谢性慢性病，其中之一是高血糖，主要是因为体内糖含量过高，导致体内胰岛素和葡萄糖代谢异常。血糖很容易上升。长期血糖失控可能会导致糖尿病。治疗需要更多的时间和精力。因此，有必要控制血糖。在预防糖尿病的同时，它也可以防止并发症出现。
然而，许多人发现他们的血糖过高，这是在体检中发现的。如果没有定期体检习惯的人血糖升高了，但你没有发现，这对他们的健康是非常有害的。因此，在日常生活中，每个人也应该注意观察自己的身体。如果有几个异常，不要视而不见。这可能是身体提醒你，你的血糖太高，你需要降低它！
如果身体有以下异常表现，或者血糖过高
绩效1:视力丧失。当视力下降时，人们想到的第一个问题是眼睛有病变。事实上，事实并非如此。视力下降也可能是高血糖的表现，尤其是视网膜损伤。如果体内血糖浓度过高，眼睛也会受到刺激，经常会出现疲劳和胀痛。长时间后，视力会自然下降。尤其是中老年人应该重视视力下降。他们不应该总是认为这是老花眼，但也要小心血糖是否超标。
表演2:容易又渴又饿。当体内血糖升高时，它会刺激血管内皮神经受体，而血管内皮神经受体又会刺激大脑发出口渴的信号，所以你总是想喝水。事实上，不是身体缺水，也可能是高血糖引起的直接反应。经常感到饥饿，甚至在吃了东西后感到饥饿，可能会使由于体内糖代谢异常，吃的食物代谢不能很好，以防止高血糖。
表情3:皮肤异常发红或瘙痒。皮肤局部发红或瘙痒不能简单地确定为皮肤问题。有时它也可能导致高血糖。你为什么这么说？高糖和高渗透压会刺激局部区域，引起局部痉挛，皮肤容易发痒。如果神经病变发生，它也会积聚汗腺分泌物。如果汗腺分泌不足，局部会变干，皮肤会发痒。因此，皮肤瘙痒或发红，除了皮肤过敏等皮肤问题，我们还应该考虑高血糖的情况。
表情4:四肢麻木，可能还有疼痛。因为如果体内血糖不高，血管就会更健康，但是一旦血糖高了，就会压迫血管，血管随时都可能发生病变，尤其是下肢。起初，下肢会感到麻木和刺痛，所以有必要检查血糖是否过高。如果你不在乎，下肢仍然会感到寒冷，甚至你的行动也会受阻，这表明血糖已经很高，糖尿病是可能的。
如果血糖控制不好，很可能会导致糖尿病。高血糖不是一个非常严重的问题，但是一旦发展成糖尿病，就很容易引起一系列并发症。然而，并发症经常对身体造成很大伤害。如果你想控制血糖和预防糖尿病，建议你这样做。
首先，我们必须努力节食。我们必须控制糖果如蛋糕和糖果的吃，并且每天都要正常吃。一日三餐遵循少吃多吃慢吃的原则。我们可以更好地吸收营养，防止因饥饿过快或进食过多而导致血糖飙升。必须服药的人不得擅自改变药物剂量或停止服药，并应在医生许可下进行适当调整。
因此，上述三种异常似乎都是高血糖的表现，尤其是对中老年人而言，这三种异常很可能被大家忽视。一旦发现上述三种异常之一，最好及时检查血糖水平并尽早治疗。此外，建议每个人都养成每年定期体检的好习惯，这样他们才能掌握自己的身体状况
