秋天气候干燥,人们常觉得有口鼻干燥、咽干咳嗽等现象,本身有呼吸系统宿疾的患者也容易复发。
中医学认为,秋令与肺气相应,秋天燥邪易伤肺,而肺为“娇脏”,外合皮毛,主呼吸。外邪侵犯人体,不管从口鼻吸入,还是由皮肤侵袭,都容易犯肺而致病。所以秋天养生,应以“养肺”为先,为冬天减少呼吸系统疾病打好基础。
中医建议,排出烟毒的最好的方法就是通过饮食进行调节,多喝养肺的罗汉果茶或吃罗汉果糖。
被誉为“神仙果”的罗汉果,自古以来就备受咽喉肺病的人士追捧。也是首批被列入为药食两用的名贵中药材。
中医药学认为,罗汉果甘、酸、性凉、有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效,可用于益寿延年、驻颜悦色及治疗痰热咳嗽、咽喉肿痛、大便秘结、消渴烦躁诸症。
中医上经常拿罗汉果入药,因此罗汉果在民间素有“神仙果”、“金不换”的美称。
罗汉果有下面这些好处:
1.能够有效的预防咽喉炎
2.防治坏血病以及抵抗衰老
3.清热止咳、润肺化痰
4.适合糖尿病病人服用
5.治疗慢性咽炎
近代医学也表明,罗汉果含有不少微量元素及特殊的抗氧化物质,能化解体内新陈代谢后产生的游离基,防止游离基氧化身体组织,保持身体机能正常运作。
简单来说,就是这些元素可以对身体起到净化作用。尤其可以净化备受环境和内燥侵害的肺部。
要知道,白肉的罗汉果才是好品质哦。