秋天气候干燥，人们常觉得有口鼻干燥、咽干咳嗽等现象，本身有呼吸系统宿疾的患者也容易复发。
中医学认为，秋令与肺气相应，秋天燥邪易伤肺，而肺为“娇脏”，外合皮毛，主呼吸。外邪侵犯人体，不管从口鼻吸入，还是由皮肤侵袭，都容易犯肺而致病。所以秋天养生，应以“养肺”为先，为冬天减少呼吸系统疾病打好基础。
中医建议，排出烟毒的最好的方法就是通过饮食进行调节，多喝养肺的罗汉果茶或吃罗汉果糖。
被誉为“神仙果”的罗汉果，自古以来就备受咽喉肺病的人士追捧。也是首批被列入为药食两用的名贵中药材。
中医药学认为，罗汉果甘、酸、性凉、有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效，可用于益寿延年、驻颜悦色及治疗痰热咳嗽、咽喉肿痛、大便秘结、消渴烦躁诸症。
中医上经常拿罗汉果入药，因此罗汉果在民间素有“神仙果”、“金不换”的美称。
罗汉果有下面这些好处：
1.能够有效的预防咽喉炎
2.防治坏血病以及抵抗衰老
3.清热止咳、润肺化痰
4.适合糖尿病病人服用
5.治疗慢性咽炎
近代医学也表明，罗汉果含有不少微量元素及特殊的抗氧化物质，能化解体内新陈代谢后产生的游离基，防止游离基氧化身体组织，保持身体机能正常运作。
简单来说，就是这些元素可以对身体起到净化作用。尤其可以净化备受环境和内燥侵害的肺部。
要知道，白肉的罗汉果才是好品质哦。
