相信大家都知道抽烟喝酒会影响身体的健康，会影响到人体的寿命。有很多养生专家表示经常抽烟喝酒会影响寿命。但是在日常生活中，我们所看到的长寿老人，也有部分人既抽烟又喝酒，也能活到100岁，而有些人既不抽烟不喝酒却没有活过70岁，从而有很多人表示烟酒并不会折寿！那么真的是这样的吗，看看专家的分析。
烟酒不沾的人，要比既抽烟又喝酒的人寿命要长？答案出乎你意料
我们不能否认那些经常抽烟喝酒的人就一定会比不抽烟喝酒的人的寿命要长。我们都知道烟里面含有比较多对人体有害的毒素，而且酒里面含有比较多的酒精，喝多了会伤肝。由于每个人的体质不一样，每个人的代谢功能不一样，有的人吸烟喝酒能够充分的将烟酒给身体带来得毒素代谢出去。那么这样可以减少烟酒对身体带来得伤害。而有的人代谢功能不好，若吸过多的烟和喝比较多的酒，这样就会给身体带来得伤害比较大。
其实不是每个人都可以正常的将烟酒给身体带来的毒素都能代谢出去的，若这些毒素不能正常的代谢出去那么会容易诱发各种疾病的发生，这样就会影响到人体的寿命。毕竟经常抽烟喝酒能长寿的人在于少数，所以建议大家为了身体的健康还是尽量把烟酒戒了吧！
其次烟酒不沾的人，也未必一定会长寿，若平时有以下的几个习惯，也会影响寿命！
1、经常熬夜
经常熬夜会扰乱人体的生物钟，会影响到身体的各个器官的运行，长期以往会加速器官衰老，会降低人体的免疫力，会增加患病的风险。据研究人员发现，经常熬夜的人与其他正常休息的人相比寿命会缩短10%。
2、暴饮暴食
经常暴饮暴食会容易加重肠胃消化的负担，会容易使人体的肠胃受损，从而会导致体内的食物易堆积在体内，这样会使人体发胖，而胖会诱发人体患三高疾病。
3、经常生气
经常生气会导致人体出现肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛的现象。而且会使甲状腺功能亢进，甚至在人体伤心气愤时会导致人体出现心跳加快，出现胸闷、心慌的异常表现，甚至严重的还会诱发心绞痛或者心肌梗塞的症状。
4、经常久坐
经常久坐会影响到血液的循环，肠胃的蠕动，时间久了，会容易导致人体出现便秘的现象，若便秘得不到及时的调理，这样就会容易使人体发展成结肠癌。
