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每个女性朋友都希望自己家的宝宝可以健康聪明,所以在怀孕期间非常注意自己的饮食。我们常说眼睛是心灵的窗户,拥有一双水汪汪的大眼睛,不仅可以提升人的气质,而且也会让小宝宝看起来非常的呆萌可爱。怀孕期间经常吃一些新鲜的蔬菜水果,不仅有助于满足自身和胎儿营养发育所需,而且对于她宝宝的眼睛发育有一定的帮助。那么怀孕期间,孕妈吃什么水果有助胎儿眼睛发育呢?这几种兴许还不错。
孕期,孕妈吃什么水果有助胎儿眼睛发育呢?这几种兴许还不错
孕期吃葡萄:在众多的水果当中,葡萄首当其冲。很多老人说怀孕期间若经常吃一些新鲜的葡萄,有助于让宝宝的眼睛变大。虽然并没有什么科学的依据,但是葡萄中所含的维生素a,花青素等多种营养物质,对于促进胎儿眼睛发育有一定的帮助。
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