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美味营养的家常菜 让您轻松学做美味佳肴 家人都喜欢吃!

时间:2024-04-25 18:09:24

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美味营养的家常菜 让您轻松学做美味佳肴 家人都喜欢吃!

口袋豆腐

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材料:豆腐、香葱、盐、糖、淀粉、蒜茸辣酱

做法:

1、豆腐切1厘米厚5厘米长的薄片,香葱切末,1勺盐,半勺糖,少许蒜茸辣酱、1勺淀粉调汁待用。

2、平锅放油,把豆腐平铺锅底,小火煎,两面煎至金黄色,把调好的料汁倒入锅中,颠锅,让豆腐挂上汤汁,关火,出锅撒上香葱即可。

鱼头豆腐汤

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食材:鱼头1个 、豆腐300g、海鲜菇150g、盐适量、 五香粉1小勺 、香菜1棵、植物油1大勺 、 葱1段、 姜3片

步骤

1.锅内放油,放入鱼头煎至表面焦黄

2.推到一边,放入葱段姜片煎香

3.全部移入汤锅内,加入开水,大火煮开后,小火继续炖半个小时。炖的时候煎香豆腐块

4.炖了一会的鱼汤已经变成乳白色,加入煎好的豆腐和洗净的海鲜菇,加适量盐和五香粉,继续盖盖炖40分钟

5.出锅前加入切碎的香菜;可以淋入少量香油会更好喝

凉拌鸡丝

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主料:鸡腿(1只)

调料:葱(2根)、青椒(1条)、香菜(2根)、油辣子(适量)、生姜(适量)

做法:

1、准备好鸡腿、香料,把香葱打结放入锅中,加入生姜、料酒去腥 用火煮10分钟

2、煮熟后用冷水冰几分钟

3、捞出来用手丝成条

4、准备好油辣子,这个是事先调好的

5、在油辣子里面加些香油(根据自家口胃)

6、把调好的油辣子倒在鸡丝上面,加上香菜和葱装饰即可

凉拌海带丝

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用料:海带丝;粉丝;豆干;豆芽;青葱;红辣椒;鲜味生抽;醋;糖;麻油;辣椒油

做法

切配原料:

海带切丝,我用干海带泡发切丝,也可以直接选用市场买的海带丝,但如果太长切成长6cm左右~

青葱,红辣椒,豆干切丝~

原料焯水:

煮一锅水安先后顺序分开烫熟所有原料:1.豆干2.豆芽3.粉丝4.海带

这样一锅水就足够了~特别注意的是烫好的原料必须马上过凉水镇凉,有冰块的最好~

粉丝烫软就可以了,也是过冷水后切短一点,和海带一样~

将所有烫好的食材准备好~

调味汁~

取一个碗或干净的盆子,加入调味料:

鲜味生抽 糖 醋 辣椒油 麻油调均匀后加入葱丝和辣椒丝先拌均匀,这样可以加重酱汁的葱香和辣椒香味,然后加入所有烫好的食材,再拌均匀~就完成了~

通常糖是醋的一倍分量,是刚好的酸甜口味~

可放在冷藏冰箱中收藏4小时都没有问题~

色泽棕红,伴有红油的微辣和酸甜的口味,如小孩吃可将辣椒丝换为甜红椒丝,素食的话可将葱丝换为姜丝

麻辣手撕包菜

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材料:包菜1个 花椒20粒 生姜5片 油适量 辣椒3颗 香醋1勺 盐 蔬果粉适量

做法

1.包菜洗净,撕成小片备用

2.生姜切片,花椒和辣椒备用

3.锅中倒进2勺油,大火烧至7、8层熟;放花椒粒和干辣椒爆香

4.放进生姜大火爆一会

5.下锅翻炒包菜时旺火爆炒,炒出来的菜叶又脆又香

6.起锅前添加1次醋增鲜提香,增加菜品的酸辣口感。

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