导语：被网友称赞是女神的台北小姐姐，健身运动不停歇，气质颜值都绝佳
我国自古出美人，可以说哪怕是普通女孩子只要好好的收拾，你就会发现并不是特别的丑，还是很漂亮的不是吗？尤其是上世纪九十年代，港台出过很多高颜值的美女明星，成为不少人的童年女神。
然而随着时间打发展，港台艺人感觉越来越不景气，很大一部分原因就是再也找不出以往女星的感觉，虽然艺人发展没有以往那么好，但是好看的人还是有的，只需要你有一双发现美的眼睛。
这不，有一位台北小姐姐就真的是属于有颜值、有身材，名字叫陈圆圆，而且身高也很不错，由于身高优势，陈圆圆就去当了网店模特，你要问小姐姐的身材是如何保养？小编告诉你，主要是靠健身运动来帮忙。
你知道吗？别看陈圆圆那么的瘦弱，但你绝对想不到她最喜欢的运动居然是力量训练，因此小姐姐真的是穿衣显瘦，脱衣有肉，并且小姐姐的身材让不少男孩子都在流口水，就连身为女孩子也十分羡慕这样的身材。
当身材变好，那么颜值肯定是会有一定的上升，更别说本来小姐姐就很漂亮，如此一运动，显得更加青春有活力，实现了肤白貌美大长腿，你知道吗？当小姐姐在做引体向上的时候，你会明显得感觉到小姐姐的背部肌肉很发达。
可想而知，小姐姐健身了很长时间才锻炼出如今的好身材，由于经常健身，陈圆圆的身材并没有那样的干瘦，反而身材很匀称，多一分嫌多，少一分嫌少，看见这样的好身材你不心动？甚至经常运动健身带给人的能量也是很大的。
毕竟小姐姐的气质真的超级棒，想必如此好看的小姐姐喜欢的人应该会有很多吧！怪不得社交网络平台上粉丝那么多，如此努力的小姐姐谁不喜欢呢？反正小编是爱上了，你们呢？如果你也想要练就出小姐姐的身材，不妨试试以下动作：
动作一：引体向上
根据自己体力来进行，刚开始可能会有点不适应，随着时间的发展，你做引体向上的次数就会相对增加。
动作二：负重深蹲
根据自己的体能来进行，不可逞强，做三组，每组十到十五个。
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