今天是三伏贴中伏加强的第一天，大家要记得来医馆贴哦！也可以在家按照找好的穴位自己贴。
如果错过了中伏加强第一天开贴的时间，还能贴吗？
三伏贴是在三伏天期间敷贴的，在08月01日-10日这个时间段是中伏加强的阶段，任意选择一天贴一次即可，成人贴敷4到6个小时，儿童贴敷2到4个小时。
那如果错过了预前贴、头伏，中伏，还可以三伏贴吗？效果会不会不好？
三伏贴能在每个固定的时间段贴上，效果是最好的，但如果错过了预前贴、头伏，中伏，也可以贴，只要在三伏天期间就可以，不用执着于某一天。
至于效果的话，我们可以把人体比喻成树，同样经历久旱的两棵树，如果一棵树能及时得到水的滋养，那么它就有恢复生机的可能，叶子也会变得更绿更旺盛；而另一棵树如果得不到水的解救，长期这样干旱下去就会慢慢枯萎。
这里的水就像三伏贴一样，三伏贴具有扶阳、冬病夏治、预防疾病的效果，如果能赶在三伏天贴上的话，总比完全没有贴的好！
三伏贴时间：
预前贴：07月02-11日
头伏：07月12-21日
中伏：07月22-31日
中伏加强:08月01日-10日
末伏：08月11-20日
三伏贴是早上、中午，还是晚上贴的好？一天中气温最高、人体阳气最旺盛的时间9：00～15：00为最佳。
三伏贴的原理：
选择在三伏天贴敷，是根据中医“冬病夏治”的理论。冬病夏治是在“中医上工治未病”和“春夏养阳”的思想指导下的一种预防疾病炙法保健方法；冬病泛指感受寒邪易于冬季发病或加重的疾病，夏治是选择夏天炎热季节，采用适当药物进行治疗。
《四气调神大论》提出圣人春夏养阳，秋冬养阴以从其根，古人发现宿疾有一个共同点，“夏伏而冬发”其宿疾长存体内缠绵难愈所以参考了春夏养阳的原则，选择在夏季利用三伏天天气炎热，在局部穴位上敷以辛热发散之药，可以更好的发挥药物扶阳祛寒，扶助正气，祛除冬病根因的作用，起到“缓治其本”，“不治已病治未病”的目的，故称“夏治”。
三伏贴主要可防治、治疗以下病症：
1、肺系疾病：支气管哮喘、慢性支气管炎、肺气肿、反复感冒、慢性咽炎等。
2、消化系统疾病：慢性肠胃炎、慢性胃炎、胃痛、溃疡病、慢性腹泻、消化不良等。
3、骨关节疾病：肩周炎、腰椎病、风湿病、类风湿关节炎、颈肩腰腿痛等。
4、妇科疾病：慢性盆腔炎、经行头痛、经行泄泻、月经不调、闭经等。
5、亚健康调理。
中伏加强注意事项：
（1）敷贴后，不要进冷气很足的场所，冷气会使毛孔收缩，影响药物的吸收。
（2）不要大量运动，出汗容易使固定的胶布脱落。（可吹风扇，微风）
（3）敷贴撕下来一个小时后再用温水冲洗，帖敷当天晚上九点前洗浴，最好不要使用肥皂等刺激性的物品。
（4）贴敷当天禁食生冷、辛辣及肉桂、花椒、大小茴香、狗肉、羊肉和新鲜的桂园、荔枝等食品，以及贴敷三天内禁食虾蟹、牛羊肉、鸭、鹅、花生、芋头、蛋类等易发的食物；
（5）发热者不可以贴、男士不可抽烟喝酒。
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