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它是街头的“地道”小吃 8元一份供不应求 食客:这味忘不了

时间:2022-02-22 18:46:23

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它是街头的“地道”小吃 8元一份供不应求 食客:这味忘不了

街边有许多地道的美食,物美价廉,今天小编就为大家强烈地推荐一种美食,它就是鸡翅,鸡翅含有很高的微量元素,常吃它有利于身体健康,下面就为大家详细地介绍一下:它是街头的“地道”小吃,8元一份供不应求,食客:这味忘不了!希望大家通过这篇文章能够更加地了解它,并且将它分享给身边的朋友,此外,鸡翅也是一种常见的美食,无论是在超市,还是在菜市场,我们都可以看见它的身影,它的做法也有很多,可以搭配的食材也很丰富,大家可以按自己的喜好添加食材!盐煎鸡翅

By 孔老师教做菜

配料:

鸡中翅10个 10个、盐8克 8克、黑胡椒粉适量 适量

烹饪步骤:

1. 冰鲜鸡翅洗干净,控干水分,背面划2刀。

2. 鸡翅装入碗中,撒入盐。

3. 拌均匀。

4. 盖上保鲜膜。

5. 放入冰箱冷藏腌制一夜。

6. 从冰箱取出的鸡翅,最好先用水冲洗下,并挤干水分。平底锅中刷少许底油。

7. 小火慢煎鸡翅。

8. 一面煎至微微金黄后,翻面继续煎制微微金黄。(煎鸡翅的过程中可以加锅盖,这样可以让鸡翅加快变熟,同时防止水分被煎干,鸡翅口感变柴。)

9. 鸡翅表皮微微金黄就已经熟了,一口咬下,外焦里嫩,肉汁四溅,香气浓郁。(如果喜欢表皮金黄色,也可以增加时间多煎制一会。)

10. 鸡翅装盘,根据自己的喜好撒上黑胡椒粉或孜然粉,也可以什么都不加,原汁原味。

烹饪小贴士:

1.鸡翅又名鸡翼、大转弯,肉少、皮富胶质,又分“鸡膀”“膀尖”两种。鸡膀,连接鸡体至鸡翅的第一关节处,肉质较多;鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效,鸡中翅相对翅尖和翅根来说,它的胶原蛋白含量丰富,对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。

2.鸡翅上有皮肤、肌肉和骨,皮肤是器官水平的结构,每一块肌肉、骨也都是一个个的器官,而且鸡翅可参与鸡的运动。因此,鸡翅是系统水平结构。

3.营养价值鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。

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