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【天天素食】酸辣开胃!专治夏日没胃口~

时间:2023-11-22 15:55:49

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【天天素食】酸辣开胃!专治夏日没胃口~

吃素就是护生,能得健康长寿报,能滋养自己的慈悲心!

每日一素,让吃素变成享受,吃出美丽与健康,快点许愿吃素吧!

温馨提醒:净素里面不要放五辛(葱、蒜、大蒜、韭菜、洋葱)

食材

——

酸豆角、杏鲍菇、小米辣

[ 做法 ]

- STEP 1 -

酸豆角简单冲洗一下,切小段

- STEP 2 -

杏鲍菇洗净切成差不多大小的块,小米辣切碎

- STEP 3 -

热锅起油,下入杏鲍菇

- STEP 4 -

炒制杏鲍菇出水,撒少许盐,滴入适量生抽

- STEP 5 -

撒上适量胡椒粉,炒匀出锅

- STEP 6 -

下入小米辣煸炒

- STEP 7 -

倒入炒好的杏鲍菇一起煸炒

- STEP 8 -

下入酸豆角翻炒1-2分钟即可

炒好的酸豆角就着粥一下就喝完了;炒饭时加上一点特别开胃,拌面,夹烧饼吃都特香~

酸豆角本身带有咸味,所以只需要在炒制杏鲍菇时稍微加一点盐即可。

酸豆角切勿长时间翻炒,以免变软影响口感,炒至颜色变深即可,这样脆脆的最好吃。

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