一、椒盐大肠
做法:
1、将精盐500克、辣椒粉5克、胡椒粉3克、砂姜粉2克、味粉100克,混一起炒香,放凉待用
2、把洗好的肥肠放入沸水中焯水
3、在锅中放入将姜片、八角、料酒、葱、少许酱油、盐、汤煮沸后,将入大肠,煮制熟透
4、肥肠捞出沥干水分后切段,放入油锅中炸至干透
5、将之前炒至好的椒盐和炸好后的肥肠拌均即可
二、萝卜焖牛肚
食材:牛肚1000克葱30克白萝卜600克姜10克蒜10克八角3克桂皮2克香叶2克花椒1克;番茄酱30克柱候酱20克郫县豆瓣酱30克豆豉10克冰糖30克花雕酒30克盐2克;
做法
1.牛肚,在烹调前必须先煮熟。整个牛肚加入葱姜,料酒,用中小火煮30分钟。这样才能去除牛肚的腥味。煮好后过凉水再去掉多余的油脂后切成条。俺用的是已经煮过并切好的牛肚。
2.白萝卜去皮切块。
3.准备好,葱、姜、蒜、八角、桂皮、香叶、花椒。
4.准备好,豆豉、番茄酱、郫县豆瓣酱、柱候酱。
5.葱姜蒜,和香料爆香。
6.加入番茄酱,郫县豆瓣酱,柱候酱,豆豉。
7.充分炒香,并炒出红油。
8.放入牛肚。
9.加入花雕酒稍微翻炒。
10.用中火炒香。
11.注入清水,没过牛肚一指节高度。
12.加入冰糖。
13.煮滚。
14.盖上盖子。
15.转小火焖2个小时。
16.时间到后加入白萝卜,再煮30分钟。
17.煮好后,试试味道如咸味不够再加盐调味
三、蒜香回锅排骨
食材:
排骨,大蒜,蒜苗,料酒,生抽,老抽,糖,盐,鸡精,清水
做法
排骨清水泡去血水,沥干水,放料酒、生抽腌制半个小时左右
蒜瓣切小粒,蒜苗切段
锅中放适量油,将腌好的排骨入锅煎,煎至排骨呈金黄色捞出
锅里的油继续留着,放入大蒜粒爆香,然后放煎好的排骨,放少许老抽,料酒,糖少许,如果担心不够咸,可放少许盐。拌炒均匀。
放少许清水,盖上锅盖焖煮至收汁,出锅前放入蒜苗,鸡精拌炒均匀即可出锅。
四、香辣鸡胸丝干
食材:鸡胸肉400g 辣味酱1大勺美味鲜酱油15ml 糖10g
做法:
1鸡胸肉洗净。
2鸡胸肉冷水下锅,水开后,转小火10分钟左右,关火焖5分钟取出(这样肉质显嫩口感好)。
3取出后稍冷却一下,将鸡胸肉对半掰开,用掌心向前碾压,这样鸡胸肉会变得松散,纤维状明显,好处有一,一是好撕,二是能入味。
4撕好的肉丝装盘,拌入调味(不喜辣的,可用番茄酱、盐、糖、胡椒粉调味),充分拌匀。
5锡纸哑光面朝上包在烤盘上,将肉丝均匀铺开。烤箱设置180度,预热之后,将肉丝放入,时间18~25分钟,看个人的口感喜好,喜干就多烤会儿,喜湿就少烤会儿
6取出后,肉丝完全晾凉
版权归原创者所有,如有侵权请及时联系!
今年最热门,最实用公众号名单出炉啦!
我练瑜伽
祛痘护肤
做家常菜
中医养生
清新相册
美胸秘籍
睡前故事
星座密语
说话技巧
听疗伤话
阅人心术
女人心术