渐进式的肌肉放松法具有()的效果。

问题补充：

题目类型：[多选] 渐进式的肌肉放松法具有()的效果。

A、提高新陈代谢

B、降低血压和心跳反射

C、减少脉搏率

D、减少排汗率和呼吸率

答案：

参考答案: B, C, D

试题难度：★★☆

参考解析：