秋天女人常喝点红茶
By 大海微澜
秋分时节，天气变凉，阳气减弱，人体的生理功能也会有所减退，这个季节需要补充更多的能量和营养，泡上一壶红茶，可以暖身，还可以养体内的阳气，而且红茶富含各种糖和蛋白质，具有生热和暖腹效果，可以增强人体的抗寒能力，红茶里加点枸杞子，颜色漂亮，口感微甜，常喝养胃，皮肤滋润气色好，眼睛也舒舒坦。
原料：红茶、枸杞子。
做法步骤：
第1步、准备食材，滇红茶叶一小包，枸杞子适量，洗净。
第2步、将茶叶放到茶叶桶里，清洗一遍。
第3步、然后接通电源，上水，选择红茶功能，启动电源。
第4步、饮水机自动煮茶大约5分钟左右。
第5步、茶叶煮好，净饮机会自动跳闸，取下茶叶壶，杯中加入枸杞子，将红茶倒入杯中。
来自 美食天下 大海微澜 的作品。
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