金桔的外形小巧可爱,而且由于香气浓郁,保健价值高,也是很受人们喜爱的水果。一般吃金桔时,可以连皮直接吃,也可以蘸着蜂蜜喝,尤其是后者,药用效果很好。下面我们就为大家详细介绍金桔蜂蜜水的具体功效与作用。发现了一种天然的“止咳方”,常将其煮熟饮用,止咳化痰,秋季不咳。
【金桔蜂蜜水的功效与作用】
1、金桔蜂蜜泡水喝,对提高免疫力有很好的作用。因为蜂蜜中含有大量的果糖、氨基酸、活性酶等。含有,而金橘中含有大量的维生素和金橘甙。这些物质一旦进入人体,就能迅速被人体吸收。经常食用对强身健体有很好的效果。.
2、金桔有很好的化痰止咳作用。其中所含的金桔甙具有一定的抗菌消炎作用。尤其是有气喘、久咳不愈的人,可以适当吃一些金橘,有助于止咳平喘,改善久咳不愈的情况。
3、金橘中大量的有机酸能促进胃液分泌,提高胃的消化能力。患有积食、食欲不振的人,可以适当吃一些金桔,有助于缓解病情。
4、蜂蜜中含有多种有效成分,可以调节胃酸分泌,帮助肠道消化。特别是与金桔搭配,有很好的消积食作用。
将金桔蜂蜜泡水,具有极高的保健价值,对身体也大有裨益。但是,由于金桔中含有大量的有机酸,这些物质对胃粘膜的危害很大。因此,在饮用养生茶时要注意不要空腹饮用,最好在饭后饮用。
你知道这种天然止咳药吗?