柚子是秋冬季节的时令水果。它多汁,酸甜可口。手感舒适,可散热降火。其实,柚子除了可以食用,还有着非常高的药用价值。常与柚子煮水饮用,既止咳化痰,又能平肝理气。下面就为大家详细介绍一下柚子开水的功效与作用吧。发现了一种天然的“止咳药方”。常用此果煮水,使咳不咳,早得益。
【柚子煮水的功效与作用】
1、柚子含有大量的维生素C,用来煮水,可以提高免疫力,降低血液中的胆固醇。尤其是三高、身体虚弱的人,可以适当饮用这种养生茶,对身体有非常高的保健价值。
2、柚子开水酸酸甜甜的,比较适合胃口不好的人喝。能增进食欲,改善胃肠消化功能,有助于预防和改善消化不良等胃肠道疾病。
3、柚子含有大量的天然叶酸,可以增强体质,预防贫血。尤其是怀孕的女性,可以喝柚子煮开的水,可以促进胎儿的发育,帮助钙和铁的吸收。
4、西柚含有元素铬,与胰岛素相似,能帮助降低体内血糖,特别适合糖尿病患者食用。喝青柠水还可以治肺咳和干咳,尤其是秋冬季节,喉咙长期不适,久咳不愈时,可以喝这种养生茶,食疗效果明显。
综上所述,喝柚子煮水对身体的保健价值是非常高的,而且功效相当强,特别适合身体虚弱和久咳的人。