炸鸡块
配料:三黄鸡500克,植物油30克,韩式辣椒酱15克,辣椒粉10克,生抽5克,大蒜5瓣,料酒2克,番茄15克酱油、普丁、香油5克、盐5克
实践:
1.将三黄鸡切块,放入锅中过冷水,加入料酒烧开即可~
2.捣碎大蒜和姜
3.用韩式辣椒酱和番茄酱、蒜泥、姜泥、盐、生抽、辣椒粉、香油打成汁
4.热锅冷油,将油温加热到80%,将鸡块翻炒均匀,让水分和香味散发出来
5.加入酱汁翻炒均匀
6.加少许水煮几分钟
7.开中小火煮至鸡块熟透,大火收汁
8.可以加入一些煮熟的芝麻或香葱来装饰鸡块
柠檬凤爪
原料:新鲜凤爪500g,小米椒10个,柠檬2个,洋葱半个,醋25g-30g,酱油25g-30g,糖20g-25g,盐15g-18g,姜1片,香油10g,油炸5g酱油5克,香菜适量
实践:
1、新鲜凤爪剪去指甲,洗净。用斜刀将它们切成两半。加入没过鸡爪的水,加几片姜烧开。水开后,保持中火煮约8-12分钟;
2、准备一碗冷水,倒入锅中分2-3次,烧开三分水,鸡爪烧开后立即捞出,放入冷水中清洗,将鸡浸泡脚在冰水中冷却30分钟后;
3.姜切末,剁辣椒,剁洋葱,拌辣椒,取一个柠檬,榨柠檬汁滤去柠檬籽,加入料酒,盐,糖,香油,最后切少许香菜,切小柠檬。
4.切好香料,调好调料,将鸡脚泡好,捞出沥干水分,开始搅拌,找一个平盘,拍袋子摊平,这样调料能包多少材料尽量多,袋子放冰箱冷藏,有空就翻动,尽量多腌制。
宫保虾球
原料:鲜虾300克,大葱2根,去皮花生米50克,干红辣椒适量,姜蒜适量。
实践:
1、把虾的头、脚、壳和虾线去掉,如图,剥掉了一只虾。在虾的背部水平切开,但不要切穿。
2.将所有处理好的大虾放入一个大碗中,交替加入1勺料酒、半个蛋清和1勺生粉,腌10分钟后备用。
3、干红辣椒切段,洋葱切段,姜蒜切末备用。
4.准备一碗果汁。取一个干净的碗,加入2勺生粉、1/2勺盐、4勺糖、3勺米醋、2勺酱油、1/2勺鸡汤和5勺水调成一碗果汁待用。(酱油里有盐,加盐的时候要小心)
5、冷锅中放少许油,然后将花生米放入锅中。用小火炸至金黄色,然后取出并冷却。6、锅中倒入少许油。油热后,将虾放入锅中炸至变色,捞出备用。
7、锅内留少许底油。油热后加入干辣椒和少许花椒炒香。
8、将姜末和蒜末放入锅中炒香。将虾放入锅中,均匀煮熟。
9、将洋葱放入锅中翻炒均匀。将一碗果汁倒入锅中,煮沸。
10、出锅前将炒好的花生米倒入锅中,搅拌均匀即可出锅。