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泡的干豆皮怎么凉拌好吃

时间:2018-08-24 07:44:12

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泡的干豆皮怎么凉拌好吃

凉拌干豆皮的做法如下:

工具/原料:干豆皮150克、黄瓜1根、香菜1根、大蒜3瓣、辣椒面3克、白芝麻2克、生抽5克、香油1克、香醋3克、盐2克、鸡精2克、白糖2克、料酒5克、清水、盆、锅、碗。

1、干豆皮放盆中,放一点盐加入适量的温水,加入一勺盐和5克料酒把豆皮泡发开,大约要30分钟左右。

2、在泡发豆皮的时候,我们准备辅料和调料制作,首先把黄瓜和香菜洗干净,注意的是由于是凉拌菜,所以我们最好把黄瓜和香菜用盐水泡上十分钟,这样可以杀菌去除农药残余,洗干净的黄瓜先斜刀切成1寸左右的块,然后立起切成菱形片,香菜切成段备用。

3、蒜剁成蒜末一半放小碗中,依次放入辣椒面约3克左右、白芝麻2克,锅中放一勺油烧到七成热后倒入小碗中把香味激发出来,剩余的大蒜放里边,依次放入生抽5克、香油1克、香醋3克、盐2克、鸡精2克、白糖2克搅拌均匀后备用。

4、豆皮泡发后,锅中放入适量清水少放点盐烧开,泡好的豆皮放入锅中煮1分钟左右,捞出水沥干放凉。

5、放凉的的豆皮稍微切一下,切成块放入大碗中,同时加入黄瓜片和香菜,把调好的料汁倒里边搅拌均匀装盘就OK了,上桌开饭吧!

怎么样泡发干蚕豆(泡发的干蚕豆怎样做好吃)

凉拌干豆皮怎么做

凉拌豆皮香芹,需要准备一些麻油,盐,香芹,干豆皮,干豆皮先放到冷水里面泡开,然后把香芹洗干净,豆皮切成长条状,香芹切成段状,在铁锅里面加入适量的水,然后添加少许盐烧开,把香芹豆皮放进去焯一下捞出来,放进盘子里面,再加入少许盐,淋上一些麻油,这样爽口的凉拌干豆皮就制作好了。

香菜拌豆皮,需要准备香油,鸡精,生抽,剁辣椒,盐,蒜末,豆皮,香菜,先把香菜切成段状,然后和干豆皮搭配在一起,加一些香油,鸡精,生抽,剁辣椒,盐搅拌均匀以后就可以吃了。

凉拌鸡丝豆皮,准备香菜,高汤,生抽,盐,小米椒,蒜末,生姜,葱,干豆皮以及鸡胸肉,香葱,先把干豆皮和鸡肉放到里面煮上几分钟,熟了以后过凉水,把豆皮鸡肉切成丝,在焯烫豆皮鸡肉的时候,把小米椒,蒜末,生姜,葱等,放到一个碗里面,再加一些生抽,盐搅拌均匀备用,玻璃碗里面加入干豆皮丝,肉丝,淋上高汤,再淋上凉拌汤料,搅拌好以后撒上一些香葱末,香菜叶就可以喝了。

1、干蚕豆怎样泡发快速柔软。

2、干蚕豆怎么快速泡软。

3、泡发干蚕豆的小窍门。

4、泡发的干蚕豆怎样做好吃。

1.用半温的水来泡发干蚕豆,最快需要1小时,最好的方法是头天晚上用清水泡发,第二天干蚕豆即可泡发好。

2.蚕豆营养价值丰富,含8种必需氨基酸。

3.碳水化合物含量47%~60%,可食用,也可作饲料、绿肥和蜜源植物种植。

4.为粮食、蔬菜和饲料、绿肥兼用作物。

5.如何长期保存新鲜蚕豆:把蚕豆皮去除,剩下蚕豆肉,剥的时候可以将坏子都挑出,用冷水反复冲洗干净。

6.将洗干净的蚕豆放入锅中,倒入大量的水,因为蚕豆比较轻会浮在水上,所以要有充分的水尽量不要接触的锅的底部。

7.把火调至最大把,锅不需要盖上盖子,直到锅中的水微微开始冒泡,那么就好了,不需要完全煮沸。

8.准备一个不锈钢筛子,塑料得不好。

9.把筛子放在一个空锅上,可以直接过滤蚕豆上的水。

10.直接把锅中的蚕豆倒入筛子中,因为筛子的作用,蚕豆中的热水一滴都不要留,不然会把蚕豆焖熟颜色无法保持鲜艳。

11.迅速把蚕豆用冷水翻复冲洗,直至蚕豆没有一点热气,这个动作和刚才的用处是一样的为了保持颜色。

12.所以要一气呵成,不要过一段时间再冲洗。

13.把冷却的蚕豆直接放入冰箱那么就可以新鲜的把蚕豆保存下来了。

14.过几个月如果想吃,直接从冰箱中拿出直接炒,口感仍旧新鲜。

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