今日饭食：
1、爆炒鱿鱼
2、排骨炖土豆
3、蒸鸡蛋羹
4、芹菜炒豆干
分享妙招：
1、鱿鱼焯水炒出来的更嫩还不出水。
2、蒸鸡蛋羹用温开水，打去浮沫，蒸出来的鸡蛋羹滑嫩且没有蜂窝眼。
今天的菜量有点大，就是有意之而为之 [呲牙][呲牙][呲牙]，顿顿做有点烦，晚饭接着吃，就不麻烦了。
干饭人恨不得顿顿有新鲜饭菜，做饭人恨不得做一顿管上十天半个月滴！反正我是，不知道你家是不是也是想做一顿吃两顿？[大笑][大笑][大笑]
#头条创作挑战赛# #我要上 头条#
闺女说来点咖喱虾，尤鱼，土豆，洋葱！
来了哦[呲牙]
#我的万能做饭公式# hi～这里是美食频道
