如果对脑血栓的危害性有多大有过了解的人，就会知道一旦患上脑血栓会是怎样的。因此，都会对可以怎么去预防脑血栓这这话题很感兴趣的。话说到这里，我们可以通过什么方法来预防脑血栓呢?那么，脑血栓的预防方法都有
1更好地预防脑血栓的方法
如果对脑血栓的危害性有多大有过了解的人，就会知道一旦患上脑血栓会是怎样的。因此，都会对可以怎么去预防脑血栓这这话题很感兴趣的。话说到这里，我们可以通过什么方法来预防脑血栓呢?那么，脑血栓的预防方法都有哪些呢?
慎用药物：过量服用降压药物，尤其睡眠前大量服用，可使血压大幅度下降，影响大脑的血液供应，血流减慢，导致脑血栓形成;长期大量服用利尿药，使体内水分从尿中排出，如不及时补充，则体内失水过多，造成血液浓缩，致使血液粘稠度增高，血流减慢，形成血栓。在应用止血敏、安络血等止血药时，会因血液凝固性增强而促进血栓形成。所以老年人在应用上述药物时，应严格遵守医嘱，不能擅自加大剂量和改变服用方法。
重视先兆：短暂性脑缺血发作历时短暂，症状较轻，且在24小时内能完全缓解，它往往与脑血栓形成的早期表现相同。有人统计，在短暂性脑缺血发作后，于12～36个月内发生中风的占40%～60%。短暂性脑缺血发作可表现为头晕、眼花、走路不稳、突然单侧肢体肌力减退、口舌麻木、说话不清、吞咽困难等。这些症状虽可自行消失，但必须马上到医院进行检查治疗，否则进一步发展会出现偏瘫、口角歪斜、单眼失明等，就真正发生脑血栓了。
加强锻炼：适当进行体育锻炼或体力活动，可增强心肌活力，维护心脏较好的功能，拥有较好的代偿能力。
合理饮食：老年人应少吃高脂肪、高胆固醇的饮食，以素食和富含维生素的食物为主。这样可以避免血液中脂质过多，预防动脉硬化，减少血栓形成。
服用益气活血药物：中医认为，气为血之帅，气行则血行。可找中医辨证论治，服用党参、黄芪、丹参、川芎、红花等补气、活血化瘀的药物，对脑血栓形成有一定的预防作用。
健康网的脑血栓专家健康网温馨提示，以上就是对脑血栓的预防方法都有哪些的详细介绍，呼吁大家积极地去把脑血栓的预防工作做到位。
2如何去对脑血栓进行预防
随着现在越来越多的人患上脑血栓这个可怕的疾病，大家总算对脑血栓可以重视起来了。对脑血栓的各种知识也开始慢慢滴去了解了，可以怎么样有效地去预防脑血栓是大家相对很感兴趣的。那么，脑血栓的预防方法都有哪些呢?
如何预防脑血栓?
1、饮食调整。按照多品种，适量与平衡的饮食原则，安排好一日三餐的食物，多吃对预防中风有益的食物，专家称，牛奶，鱼肉，黄豆，豆豉，花生，大蒜，洋葱，草莓等对预防血栓是有益的。
2、忌饭后就睡。饭后血液聚集于胃肠，以助消化器官之血供，而脑部血供相对减少，同时吃过饭就睡，血压下降，可使脑部血供进一步减少，血流缓慢，易形成血栓，因此，最好饭后半小时再睡。
3、饮水充足。每日正常饮水量应达2000~2500毫升，对老年人来说，更要多饮水，老年人在不同程度上其血液具有浓，粘，聚，凝的特点，多饮水有利于降低血粘度，减少脑血栓具有浓，粘，聚，凝的特点，多饮水有利于降低粘度，减少脑血检形成的危险性。
4、控制体重。通过运动消耗体内过多脂肪，以降低血脂减少脑中风危险性，
5、戒烟酒。要戒降烟酒，限制食盐摄入量，每天最好不超5克，同时饮食不要肥腻。
6、慎用药物。久服催眠药，镇静药，抗精神药，止血药，利尿药，清热药(如复方氨基比林)，防哮喘药(如氨茶碱)，可使脑中风机会增多。
健康网的专家们健康网温馨提示，只有认真地做好脑血栓的预防，才能远离脑血栓这个恶性疾病。永远幸福地过着生活。
3如何去对脑血栓进行预防
随着现在越来越多的人患上脑血栓这个可怕的疾病，大家总算对脑血栓可以重视起来了。对脑血栓的各种知识也开始慢慢滴去了解了，可以怎么样有效地去预防脑血栓是大家相对很感兴趣的。那么，脑血栓的预防方法都有哪些呢?
如何预防脑血栓?
1、饮食调整。按照多品种，适量与平衡的饮食原则，安排好一日三餐的食物，多吃对预防中风有益的食物，专家称，牛奶，鱼肉，黄豆，豆豉，花生，大蒜，洋葱，草莓等对预防血栓是有益的。
2、忌饭后就睡。饭后血液聚集于胃肠，以助消化器官之血供，而脑部血供相对减少，同时吃过饭就睡，血压下降，可使脑部血供进一步减少，血流缓慢，易形成血栓，因此，最好饭后半小时再睡。
3、饮水充足。每日正常饮水量应达2000~2500毫升，对老年人来说，更要多饮水，老年人在不同程度上其血液具有浓，粘，聚，凝的特点，多饮水有利于降低血粘度，减少脑血栓具有浓，粘，聚，凝的特点，多饮水有利于降低粘度，减少脑血检形成的危险性。
4、控制体重。通过运动消耗体内过多脂肪，以降低血脂减少脑中风危险性，
5、戒烟酒。要戒降烟酒，限制食盐摄入量，每天最好不超5克，同时饮食不要肥腻。
6、慎用药物。久服催眠药，镇静药，抗精神药，止血药，利尿药，清热药(如复方氨基比林)，防哮喘药(如氨茶碱)，可使脑中风机会增多。
健康网的专家们健康网温馨提示，只有认真地做好脑血栓的预防，才能远离脑血栓这个恶性疾病。永远幸福地过着生活。
