肝脏是体内的“化工厂”，功能繁多，在身体中发挥着重要作用。肝脏健康的时候，在体内兢兢业业地埋头工作，让人难以察觉它的存在，但是当它不堪病痛折磨，发出“求救信号”，感受到疼痛的时候，肝病可能已经进入到中晚期。
62岁的老刘退休在家两年了，妻子早年离世，儿女相继成家，自己成为了空巢老人。
老刘腹泻已经一个月了，因为不想麻烦子女，自己就去诊所买了点止泻药，但是效果不佳，甚至右腹部还出现了疼痛。
事发当天，子女难得回来，老刘终于盼到了一顿团圆饭，但是在吃饭的时候，老刘突然感到腹部疼痛，接着就晕倒在地。儿女看到后，连忙拨打120，将父亲送往医院，没想到确诊结果显示为肝癌晚期。
老刘的子女得知情况后，懊悔痛哭，“都是我们忙于工作，忽视了老父亲啊”。
医生提醒：肝病出现时，身体会有4个信号
第1个：频繁腹泻
很多人以为出现腹泻必然是肠胃发生了问题，这种说法是不正确的，还有另一种可能，那便是肝脏病变所致。
肝与胃可以说是兄弟器官，两者彼此牵连，一同长大。肝脏会分泌出胆汁，加快肠胃中食物消化进程，为身体输送足够的能量和营养物质。
若肝脏发生损伤，肝功能下降，胆汁的数量也随之减少，胆盐匮乏，对脂肪的乳化出现障碍，食物堆积过多，就会出现腹泻的情况。
第2个：肝区疼痛
人体右腹部可谓是肝脏所在的区域，出现疼痛，多半是肝脏病变所致。
肝在体内较为特殊，虽与胃有兄弟器官的称号，但是二者的性格大相径庭，“胃是喇叭，肝是哑巴”。肝脏本身没有痛觉神经，轻微损伤并不会出现疼痛的情况，当病情发展至中晚期，肝区部位会发生疼痛。
肝脏发生病变后，肝细胞充血肿大，整个肝脏体积增加，撑到外部包膜，包膜上的神经非常丰富，就会出现疼痛现象。
第3个：巩膜发黄
我们所说的眼白就是巩膜，巩膜的正常颜色本是瓷白色，看起来清澈有光泽，但是肝病患者巩膜颜色为黄色，浑浊且暗淡无光。
巩膜发黄与体内胆红素有着密切的关系。胆红素为胆汁的主要色素，这种神经毒素颜色为橙黄色，不会对人体造成伤害。
肝脏作为体内最大的代谢器官，承担着解毒和排毒的功能。若肝脏发生损伤，胆汁数量异常，血液中胆红素的浓度不断升高，经过血液循环与眼睛的蛋白相接触，巩膜就会变为黄色。
第4个：尿液异味重
尿液是身体健康的晴雨表。
身体经过一夜新陈代谢，毒素会随着尿液排出体外，颜色会偏重，异味并不明显。但是肝病患者的尿液颜色浓如茶，味道也非常刺鼻，像是鸡蛋腐烂的味道。
肝脏病变后，代谢功能减弱，蛋氨酸在体内大量增生，经过细菌作用，会释放出氨气和甲基硫醇，氨的味道非常浓重，随着尿液排出体外，就会产生异味。
肝不好的人，每天坚持2件事，养护肝脏健康
第1件：多喝水
水是生命的起源，在生活中养成喝水的习惯，加快血液循环速度，对人体生理功能的正常运转有重要作用。
养护肝脏健康，建议常泡菊花，其中怀菊效果最佳。
云台冰菊为怀菊亚种之一，产自河南焦作，含有多种对肝脏有益的成分，故而被人们称为“菊中贵族”。
胆碱：对脂肪有较高的亲和力，减少肝内毒素和脂肪微粒沉淀，减轻肝脏代谢负担，养护肝脏健康；
硒元素：提高受损肝细胞自我修复和再生能力，灭活体内存留自由基，降低肝脏损伤概率；
类黄酮：养肝明目，疏通肝郁，缓解肝火旺盛带来的损伤，提高机体免疫力，减缓肝脏老化速度。
早晚一杯，养护肝脏健康，加快毒素排出效率。
第2件：常运动
每天抽出1小时进行有氧运动，身体会越来越强健。
在运动过程中，血液被充分调动，肝脏得到血液滋养，排毒效率提高，身体会更强健。此外，运动还能燃烧脂肪，加快脂质排出，对身体有好处。
小知识：肝病的出现与饮食有很大关系。经常吃的红烧肉、火锅、动物内脏等加重了肝脏的负担，容易诱发肝病。
