导语：胃病在我们平时生活中是一种司空见惯的病症，但是如果有人因此而对胃病掉以轻心的话，往往会自食恶果，等到后悔时已为时太晚。
张先生，今年39岁，本人是一名大货司机。因为这辆货车是张先生和几位兄弟合伙承包下来的，所以挣钱多少全在于张先生平时的付出有多少。为了更好的养家糊口，给儿子攒下买房钱，平时张先生几乎是起早贪黑的东奔西跑。虽然挣得的确不少，但与此同时，因为平时吃饭有一顿没一顿，还经常吃些泡面火腿类的加工食品，导致胃病时常发作。
起初，张先生对此还会有点担心，可是因为胃病频发，慢慢也就适应了。直到一天因为剧烈的胃痛实在忍受不住，才就医检查，结果被确诊为胃癌晚期的表现。尽管患者本人求生意志非常强烈，医院也尽可能的帮助其医治，最终仍然是在1年后不幸离世。
对于患病原因，医生一语道破，全在平时错误的饮食上。
39岁男子胃癌1年离世，医生：天天吃2种食物，胃不病都难！
（一）加工食品
张先生之所以会罹患胃癌，跟平时经常吃泡面、火腿这类加工食品有脱不了的干系。因为这类食物中往往含有很多添加剂甚至防腐剂成分，不仅自身营养价值不高，更是会损伤和破坏我们的胃壁黏膜，容易诱发胃溃疡甚至胃穿孔的表现。如果平时疏于管控和治疗，自然会久拖成胃癌。
（二）腌制咸菜
虽然现在人们的物质生活水平变得愈来愈好了，但是反而有很多人都钟情于吃些咸菜、泡菜，既清脆可口，又能有助于下饭。但是这种食物其实吃多了，对于自身健康来讲也是非常不好的，其高盐浓度容易造成胃壁细胞的脱水失活，从而引发胃病甚至严重的胃癌发作。
在平时生活中，对于胃病发作的一些表现也要及时引起重视，切勿久拖不治，拖成更为严重的病患
1.恶心呕吐、食欲不振
2.上腹部疼痛
3.腹泻便溏
4.口腔发臭、大便发黑
做好3件事，胃会感谢你
1、心平气和
专家认为胃病，胃溃疡，十二指肠溃疡等疾病的发生，往往与人的情绪心态和精神状态有着直接的关系。因此一定要讲究心理健康，保持精神愉悦和情绪的稳定，避免长时间的处于焦虑愤怒和紧张的不良情绪，不仅如此，平常生活中尽可能的做到劳逸结合，防止过度劳累。
2、补充绣杆菌粉
在平时饮食中既要注意荤素搭配和少吃寒凉生冷食物，也要多注意一些健康营养素的补充。每天适时添加一些绣杆菌粉的营养素，会有助于胃黏膜细胞的修复和再生，降低胃病的发作几率，同时也能很好的改善和调整胃部的生态环境，进一步巩固胃部的健康状况。
3、注意忌口
患胃病的患者一定要注意忌口，不吃过甜过辣，过硬过冷以及过烫的食物，这些食物含有的刺激性物质会加重胃黏膜的损伤。当胃肠道里面的胃黏膜受到损伤的时候，就相当于胃肠的保护屏障受损，稍微饮食不当，就会直接造成胃溃疡和胃炎的发生。
