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豉汁排骨南瓜盅的做法大全

时间:2023-04-14 09:36:34

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豉汁排骨南瓜盅的做法大全

豉汁排骨南瓜盅的吃法,今天小编分享的是美食菜谱频道的豉汁排骨南瓜盅教程。吃货们赶紧行动起来,爱生活,爱美食,跟着小编一起来做吧!

1豉汁排骨南瓜盅

1.南瓜小半个,洗净瓜皮,挖去瓜籽

2.豆豉洗干净与生姜、蒜头一起剁成蓉,加入生抽、白糖、生粉、排骨一起搅拌均匀,加1汤匙的清水拌匀,放进冰箱里腌15分钟

3.把腌好的排骨和所有调料一起装进南瓜里

4.盖上保鲜膜,水开后,中火蒸20~25分钟,关火虚蒸5分钟

5.小心地把南瓜移到盘子上,撕开保鲜膜

6.用一把水果刀把南瓜切开

7.用筷子把排骨松开、拌匀

8.南瓜与豉汁排骨的味道融为一体,味道非常棒

2豉汁南瓜排骨盅

1.小金瓜真硬,切了足有10分钟纹丝不动,没办法,只好整个的先放微波里叮了2分钟,软了些,才把盖子切下来,掏干净南瓜子。

2.排骨用淀粉、糖、蚝油、老抽、鸡精和姜粉腌制20分钟以上。

3.把切碎的豆豉、葱、姜片和盐、油放容器内在微波里高火叮2分钟,然后加料酒、糖少许、酱油少许和排骨及腌制汁放入容器内,盖盖子高火5分钟后拿出搅拌,继续高火3分钟。

4.南瓜放微波内高火叮6分钟,盖保鲜膜,剪几个洞,直至用筷子轻戳有洞就可以了。趁热把排骨放进去,加些葱碎。

3豉汁南瓜蒸排骨

1、排骨洗净沥水,斩成小块待用。

2、取大碗,将排骨中加入葱段、姜片、豆豉、酱油、盐、少许淀粉,腌制20-30分钟。

3、南瓜外皮洗净,1/3处剖开,掏去瓜瓤,摆放在盘中。

4、放入蒸锅,大火隔水蒸10分钟取出,倒出盅内的水。

5、将腌制入味的排骨码入南瓜盅中,放入蒸锅。

6、文火蒸30-40分钟,至南瓜熟透、排骨熟烂,撒上葱花即可。

小诀窍

1、南瓜先经初步熟处理,一可缩短清蒸的时间,二可使两者很快蒸匀蒸透。

2、排骨以切小块为宜,切得太大块,既不容易蒸熟蒸透,又很难放入南瓜盅内。

3、南瓜底部可削去一块皮,可以起到固定的作用,使南瓜盅可以平稳地放于盘中。

4、南瓜中含有较多的糖分,不宜多食,以免腹胀。

5、适宜人群:一般人均可食用。

4一瓜二用的南瓜饼和南瓜排骨盅

1.用水果挖肉器先挖空南瓜里的瓤,留下空壳,小心,不要挖穿;

2.将预先腌好的排骨(用豆豉、蒜茸、糖、盐、胡椒面、生粉、料酒)和玉米粒、蘑菇块放入南瓜肚里,一时想不出放其他的东西,想到了玉米和蘑菇,因为玉米和蘑菇都很清甜

3.再加水到南瓜的七成高就够了,留点空间,生南瓜自己都会出少少水的,然后隔水蒸半小时左右,这要视南瓜的大小来定,瓜大料多,时间相对就长些,盖上南瓜盖子,再盖上煲盖,起火蒸就可以了。

4.这是蒸好了的南瓜

5.再说说南瓜饼吧一时找不出豆沙之类的饼馅,于是将芝麻炒香,加上砂糖做饼馅了,此办法很简便;

6.将南瓜里的瓤取出,用挖肉器挖少少南瓜肉,不过实在很难挖,内里很硬,再将瓜子拿开,用Blender打碎瓜瓤和肉,倒入碗里,再加三汤匙左右砂糖(皮不用做太甜的),逐次倒入糯米粉,搅拌,加粉至搓成面团,面团要稍硬些,太软了饼容易变形;

7.手抹点油,揪一小团面,搓圆,再象包包子似的将馅包在里面;

8.收好口;

9.继续用手搓圆并尽量搓至表面光滑,用碟子蒸,记住碟子表面沫少少油,以防饼粘底,隔水蒸20--25分钟,时间也要视你的饼有多大了,大的,时间就相应长些。

10.这是下锅之前,整好形的,整形很容易,用刀背在面团分六等份或八等份压线,至于蒂呢,是一个问题哦,偶的小南瓜蒂是真的蒂,但不是南瓜蒂,正为做南瓜蒂伤脑筋,突然看见桌上的昨天摘下的辣椒,偶便摘下辣椒的蒂,插在南瓜上了,是不是好办法呢?

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