哮喘让很多朋友都苦恼不已，这种疾病会严重影响身体健康，给工作生活和学习带来困扰，所以我们应该详细了解治疗这种疾病的方法和相关知识，以便更好的治疗。今天小编就带大家了解雨水过后预防哮喘应多吃的食物是什么吧。
1我们应如何预防小儿哮喘呢
孩子是国家对的未来和希望，是我们家长的宝贝，每个做父母的都希望孩子能健康快乐的成长，可是时不时的会有疾病困扰到孩子，比如小儿哮喘，此病对孩子的危害是很大的，所以做家长的应该做好预防工作，以免对孩子造成威胁。
避免接触过敏原
避免各种诱发因素，如被动吸烟、漆味，饮用冰冷饮料、寒凉水果等。很多家长都吸烟，那么为了你的孩子的健康，请不要吸烟，并且做好的是不要让您的孩子闻到烟味。烟尘中易生病菌，所以家中要保持清爽。用布盖着床褥，将毛毡放进布袋，可免孩子吸入过多毛屑而过敏。床上用品和绒毛玩具也要经常替换、清洗。很多家庭养有宠物，那么为了您的孩子，请把宠物送给别人。
注意预防呼吸道感染
注意预防呼吸道感染，尤其是呼吸道合胞病毒感染和小儿哮喘密切相关。积极治疗和清除感染病灶，如及时治疗鼻窦炎、鼻息肉、扁桃体炎、龋齿等。呼吸道病毒感染所诱发的气道炎症是引起哮喘病患者气道高反应性的重要原因之一，尤其是导致婴幼儿哮喘和儿童性哮喘的强烈致病因素。所以注意调节免疫力，预防呼吸道感染是非常重要的。
注意天气变化
寒冷时及时给小孩添加衣物，避免受风寒，要特别注意颈部的保暖，最好给孩子穿纯棉织品。冷空气、空气湿度的变化、气压的高低均可诱发儿童性哮喘的发作。平时应该多多了解天气情况，注意冷暖。及时的为小孩增添衣服。
注意孩子的饮食健康
小儿哮喘的饮食应遵循六不宜原则，进食不宜过咸、不宜过甜、不宜过腻、不宜过激(如冷、热、辛、辣等)、不宜进食过敏食物(如鱼虾蟹海鲜、牛奶、芒果和桃子等)，不宜过饱。鼓励患儿积极参加体育锻炼(不宜过于剧烈)，如慢跑、呼吸操等，以增强体质减少呼吸道感染，同时可减少儿童性哮喘的发作。如果家族中有成员患食物过敏症，你应请教医生要一些避免食物过敏的食谱，这对断奶期的孩子尤其重要。并且我们要小心置放花粉类的植物，那些腐叶或霉菌要尽快清除。
通过以上的介绍，我们知道了，在生活中，我们应该在生活中做好预防工作，家长要注意对待孩子，一定不要只停留在物质上，对于孩子的身体和心理都要重视起来。
2雨水过后预防哮喘应多吃的食物是什么
引发哮喘的原因有很多，环境或者是遗传都有可能，哮喘病的治疗不仅仅要靠药物，平时的生活饮食都十分的重要，不健康的生活习惯只会加重你的病情，大家都知道食疗，但是你知道到底哪些食物对哮喘能起到真正的用处，不是白吃，而是让你身有感触。来看看吧。
哮喘病人吃什么好?可以选择洋葱、丝瓜、白萝卜、南瓜、北瓜、冬瓜和红枣。
德国专家的研究表明，洋葱可以使哮喘的发作频率下降一半左右。洋葱中含有至少三种抗炎的化学物质，可以治疗哮喘。
丝瓜中有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、鳞、铁及维生素B1和维生素C。还有植物黏液、木糖胶等。具有清热利肠、凉血解毒的功效。生小丝瓜(连蒂)数条切断后，放沙锅内煮烂，取浓汁服，可治哮喘。
白萝卜营养丰富，有"小人参"之称，其性味甘、辛、平，具有消食化痰，下气宽中等功效。
南瓜含有丰富的糖类、淀粉，老南瓜吃起来又香又甜，它还含有蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B、维生素C和钙、磷等矿物质，营养很丰富。
北瓜性味甘平，无毒，具有润肺止喘功效。我国民间常用来治哮喘。
冬瓜具有利水消痰、清热解毒的功效。冬瓜子有清肺热、化痰排脓的功效。炒熟久服，益脾健胃、补肝明目，令人颜色悦泽。
红枣可用于过敏性疾病(如过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性紫癜、荨麻疹等)的辅助治疗。现代医学研究证明，大枣含有人体需要的多种丰富的营养物质和维生素。特别是其中的环磷酸腺苷可以减少体内过敏介质的释放，促使细胞膜变得稳定。因此能够阻抗过敏反应的发生。在这个意义上，吃枣子治哮喘病就不无科学道理了。
哮喘在目前为主还是无法根治，所以一旦患上哮喘需要你积极地配合治疗，但是这些还不够，饮食习惯也非常的重要，还要注意你的心理卫生，保持良好的心情，有助于病情的发展。
3雨水过后 预防哮喘应多吃的食物
诱发哮喘的遗传因素大于环境因素，但是气候变化对于哮喘患者的影响是不能忽视的。雨水节气以后，气候变化比较大，一段时间内依然会阴寒不退，对于哮喘患者来说真正是个考验。春季是哮喘病的高发期、多发期。万物萌生，阳气升发，人体之阳气亦随之而升发，此时为扶助阳气，在饮食上也须注意。那么，治疗以及预防哮喘的食物有哪些呢?
一般认为，诱发哮喘的遗传因素大于环境因素，但是气候变化对于哮喘患者的影响是不能忽视的。雨水节气以后，气候变化比较大，一段时间内依然会阴寒不退，对于哮喘患者来说真正是个考验。春季是哮喘病的高发期、多发期。万物萌生，阳气升发，人体之阳气亦随之而升发，此时为扶助阳气，在饮食上也须注意。那么，治疗以及预防哮喘的食物有哪些呢?
哮喘病人吃什么好?可以选择洋葱、丝瓜、白萝卜、南瓜、北瓜、冬瓜和红枣。
德国专家的研究表明，洋葱可以使哮喘的发作频率下降一半左右。洋葱中含有至少三种抗炎的化学物质，可以治疗哮喘。
丝瓜中有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、鳞、铁及维生素B1和维生素C。还有植物黏液、木糖胶等。具有清热利肠、凉血解毒的功效。生小丝瓜(连蒂)数条切断后，放沙锅内煮烂，取浓汁服，可治哮喘。
白萝卜营养丰富，有"小人参"之称，其性味甘、辛、平，具有消食化痰，下气宽中等功效。
南瓜含有丰富的糖类、淀粉，老南瓜吃起来又香又甜，它还含有蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B、维生素C和钙、磷等矿物质，营养很丰富。
北瓜性味甘平，无毒，具有润肺止喘功效。我国民间常用来治哮喘。
冬瓜具有利水消痰、清热解毒的功效。冬瓜子有清肺热、化痰排脓的功效。炒熟久服，益脾健胃、补肝明目，令人颜色悦泽。
红枣可用于过敏性疾病(如过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性紫癜、荨麻疹等)的辅助治疗。现代医学研究证明，大枣含有人体需要的多种丰富的营养物质和维生素。特别是其中的环磷酸腺苷可以减少体内过敏介质的释放，促使细胞膜变得稳定。因此能够阻抗过敏反应的发生。在这个意义上，吃枣子治哮喘病就不无科学道理了。
哮喘无法根治，所以，只能小心预防。除了饮食上的注意宜与忌以外，还要注意保暖，保持好心情，不要在灰尘多的地方久留。以上就是小编给大家讲解的关于哮喘病的内容，希望对大家有所帮助，在这里小编衷心祝福大家有一个健健康康的身体。
4预防哮喘应多吃哪些食物
诱发哮喘的因素有很多种，比如环境因素、遗传因素、自身的体质因素，而环境因素在其中又占有非常重要的作用，大家都知道每到秋冬季节，哮喘的发作就变得格外频繁，证明环境因素中的气候变化对哮喘的发作具有诱发作用，而这个是可以通过饮食来预防的。现在就让小编来跟大家分享一下，怎样根据气候变化来调节哮喘病人的饮食。
哮喘病人吃什么好?可以选择洋葱、丝瓜、白萝卜、南瓜、北瓜、冬瓜和红枣。
德国专家的研究表明，洋葱可以使哮喘的发作频率下降一半左右。洋葱中含有至少三种抗炎的化学物质，可以治疗哮喘。
丝瓜中有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、鳞、铁及维生素B1和维生素C。还有植物黏液、木糖胶等。具有清热利肠、凉血解毒的功效。生小丝瓜(连蒂)数条切断后，放沙锅内煮烂，取浓汁服，可治哮喘。
白萝卜营养丰富，有"小人参"之称，其性味甘、辛、平，具有消食化痰，下气宽中等功效。
南瓜含有丰富的糖类、淀粉，老南瓜吃起来又香又甜，它还含有蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B、维生素C和钙、磷等矿物质，营养很丰富。
北瓜性味甘平，无毒，具有润肺止喘功效。我国民间常用来治哮喘。
冬瓜具有利水消痰、清热解毒的功效。冬瓜子有清肺热、化痰排脓的功效。炒熟久服，益脾健胃、补肝明目，令人颜色悦泽。
红枣可用于过敏性疾病(如过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性紫癜、荨麻疹等)的辅助治疗。现代医学研究证明，大枣含有人体需要的多种丰富的营养物质和维生素。特别是其中的环磷酸腺苷可以减少体内过敏介质的释放，促使细胞膜变得稳定。因此能够阻抗过敏反应的发生。在这个意义上，吃枣子治哮喘病就不无科学道理了。
哮喘是一类无法根治的慢性疾病，因此，通过食疗只可以起到预防及缓解的效果，想要疾病的治疗更加有效，就还应结合其他的方法，比如增强锻炼，注意季节交换时的保暖，还要保持心情的舒畅。这样，就能起到很好的防治哮喘的作用。
5哮喘患者应多吃顺气食物比较好
哮喘患者应多吃顺气食物比较好。哮喘是最常见的呼吸系统疾病。对于呼吸系统的的问题我们就应该保持呼吸畅通。气顺了哮喘患者也就舒服了。那如何顺气呢？专家建议患者应多吃顺气食物。
有哮喘病史的患者，最怕吃容易产生胀气和难以消化的食物，如豆类、马铃薯、红薯tulaoshi、韭菜等，腹胀会压迫胸腔，从而加重呼吸困难。
中医认为，荸荠、白萝卜、胡桃肉、红枣、芡实、莲子、山药等具有健脾化痰、益肾养肺之功效的顺气食物，对防止哮喘发作有一定作用，可适当食用。
但需要注意的是，可乐、雪碧之类的碳酸饮料，以及啤酒，虽然也被称之为顺气食品，但它们其中含有大量的二氧化碳气体，会对肺产生胀气食物类似的刺激，最好不要喝。
以上就是哮喘患者应多吃顺气食物比较好的详细内容。相信通过以上介绍，您也有了一定的了解。如果您还有什么疑问,一定要到正规医院咨询并及时的接受治疗。以防耽误了您的最佳治疗时间。
